皮肤暗淡无光、长斑、皱纹等，都是皮肤衰老的征兆。皮肤气色不好、看起来没有精神，会给人一种错觉，你的确是年龄大了。皮肤暗黄应该怎样调理？
导致皮肤暗黄的原因？
1.气血不足
气血供应不足，就不能正常滋润皮肤，就会出现皮肤暗黄、暗沉、无光泽等现象。
2.皮肤油腻
皮脂腺分泌出的油脂，堆积在皮肤表面，老旧的角质层漂浮在表皮，不能及时清理就会引起皮肤暗黄，闭口。
3.血液循环不畅
肝火旺形成的气血不通，面部供血不足，皮肤表面黯淡无光。
4.不涂防晒
日光中的紫外线照射，会使皮肤表层黑色素沉积，出现斑点和皱纹。
5.长期熬夜，睡眠不足
熬夜会影响皮肤正常代谢。皮肤不好代谢，毒素会堆积在体内沉积，会使得皮肤变得粗糙。
6.心情抑郁，压力大
工作和生活的各种压力，会使人心生烦闷、焦躁不安，也会使皮肤表面暗黄。
7.新陈代谢慢
不喜欢运动、年龄的增长，都会使得新陈代谢变慢，体内堆积过多的有害毒素，皮肤自然也会暗黄。
皮肤暗黄应该怎样调理？
a.防晒
防晒!防晒!防晒!一定要记得涂抹防晒霜，不然皮肤真的会变黄、变黑。
b.去角质
根据自己的肤质选择去角质的周期。记得过后做好补水工作。
c.补水保湿
一周2-3次的补水面膜，给肌肤补充充足的水分。皮肤暗黄跟缺水也是有一定关系的。
d.内服调理
通过补充一些富含胶原蛋白的饮品，来激活身体能量，让脸部恢复光泽红润。
想要改变皮肤的暗黄，外敷+内服才能达到更好的效果。坚持下去，一定会看到不一样的自己。
