心肌炎，特别是暴发性心肌炎，朋友们有可能听说过，知道这个病特别的可怕。但是很少有人亲身经历过，所以没有什么应对经验。
一、什么是心肌炎？
从字面上就能够理解是心肌的炎症反应。由于心肌对人体太重要了，直接关系着心脏的功能。心脏的功能受到影响，后果是不堪设想的。心肌炎的死亡率非常高，大概在5%~10%。猝死病例中大概有一半左右是由心肌炎所导致的。
二、心肌炎常见吗？
心肌炎发病年龄不一，但通常为20-50岁，发病率大约是3/10万~8/10万，儿童大约1/10万~2/10万。可见心肌炎发生率是非常低的。
三、哪种情况下会得心肌炎？
虽然心肌炎比较少见，但是引起心肌炎的因素（诱发因素）却是非常常见的 ，大约40%~80%是由上呼吸道感染，比如说感冒所引发的。心肌炎一般在感冒后数天发作或者有些是在感冒好后两周才发病的。
目前研究显示能够诱发心肌炎的因素太多了，主要分为感染性因素和非感染性因素。
在感染性因素中，病毒感染是最常见的，比如腺病毒、科萨奇病毒、巨细胞病毒、疱疹病毒、HIV病毒、甲型和乙型流感病毒、腮腺炎病毒、风疹病毒等。其他的感染因素包括衣原体、霍乱、螺旋体、真菌、寄生虫也可能诱发。
非感染因素包括，具有心脏毒性的药物，比如化疗药、抗精神病药物、影响心脏功能的药物；一氧化氮中毒；重金属；抗感染药物的过敏反应；昆虫和蛇的叮咬；一些免疫系统相关疾病，比如川崎病、炎症性肠病、肉芽肿、嗜酸细胞增多症等。
可见，引起心肌炎的诱发因素实在是太多了，从源头上做好预防心肌炎基本上是不可能的。我们能做的是尽可能早期的识别、并且积极救治。
四、感冒后为什么会发生心肌炎呢？
感染病毒发生心肌炎，有两种可能：
- 病毒在感染的过程中通过血液、循环系统侵袭心肌，在心肌内生长繁殖并生产毒素，破坏心肌细胞，心肌细胞抗原暴露；因为一些病毒的蛋白和心肌细胞蛋白结构相似，免疫系统就把心肌细胞当成病毒，发起攻击，进一步破坏心肌细胞，产生心肌炎。这个阶段，病毒可能已停止复制，甚至已被清除，心肌炎是由病毒引起的免疫反应产生的。
- 发生病毒感染之后，体内的各种免疫细胞或者免疫因子在和病毒做斗争的过程中产生了很多免疫复合物。这种免疫复合物可以理解为体内的战场垃圾。这种战场垃圾随着血液，进入心脏并在心脏沉积下来，对心脏产生了不利的影响，产生了炎症反应，诱发了心肌炎。
小结：心肌炎是一种发病率低，但是致病因素常见，死亡率高的疾病。
五、感冒后如果出现这些症状，需及时就诊
心肌炎特别是暴发性心肌炎这么的凶险，治疗常需要高端的医疗设备的配合，那么我们如何直接识别可能存在的心肌炎的表现，并且尽早就医呢？
- 有病毒感染的病史。因为心肌炎主要是病毒感染引起的，所以在心肌炎的前几天或者两周内有过病毒性上呼吸道感染或胃肠道感染的症状，也就是说有过感冒或者胃肠炎的经历。
- 不明原因出现了：呼吸困难（休息时，特别常在在活动时或躺卧时出现）；疲倦；运动耐力下降（比如稍微活动就感觉累、气促）；足部和腿部肿胀；胸痛；心慌；心跳改变，例如可以数数脉搏或者心跳。每分钟心跳小于55次或者大于120次或者跳几下，中间又停跳几秒；面色苍白；口唇紫绀；昏厥；抽搐。
小结：心肌炎是一种急性病。它的特点是起病急，发病快，疾病严重，死亡率高。如果出现以上症状，建议去心血管内科就诊。
感冒是常见病，健康的人也难免会发生。感冒后，一定要好好的休息，这样有助于提高免疫能力，让病毒及早的完全被清除，而不让其有机会进入到心肌细胞，破坏心肌细胞引发免疫反应，导致心肌炎。
感冒后2周内也最好避免剧烈活动或者强体力劳动，特别是感到疲倦、气促的朋友。如果心肌有受损，要让受损的心肌充分得到休息，恢复功能，当然也不是绝对的卧床，正常的活动、行走、生活还是可以的。
心肌炎的预后，取决于心肌炎的严重程度、病因及就诊时疾病所处的阶段。
