有的朋友每次饮用牛奶后会感觉腹胀、腹痛,甚至出现腹泻,一般来说是乳糖不耐受引起的,可以采用少量多餐的办法,即将一袋牛奶分两到三次饮用,或者更多次,以增加耐受性,也可尝试搭配一些食物,适当延长消化时间。
如仍不耐受,建议改变饮奶的种类,食用酸奶或去乳糖奶粉等;或者从膳食中去掉牛奶或乳制品,用配方代替,比如蛋白质取自肉或大豆等。(via 临床营养于康)
来源: 北京12320在聆听
33次浏览 发布时间:2022-09-06 07:10:12
有的朋友每次饮用牛奶后会感觉腹胀、腹痛,甚至出现腹泻,一般来说是乳糖不耐受引起的,可以采用少量多餐的办法,即将一袋牛奶分两到三次饮用,或者更多次,以增加耐受性,也可尝试搭配一些食物,适当延长消化时间。
如仍不耐受,建议改变饮奶的种类,食用酸奶或去乳糖奶粉等;或者从膳食中去掉牛奶或乳制品,用配方代替,比如蛋白质取自肉或大豆等。(via 临床营养于康)
来源: 北京12320在聆听
国企一线青年员工思想动态分析报告一、基本情况二、青年思想状况1.思想觉悟方面。2.道德观念和价值取向方面。3.忧患和危机意识方面。三、当前青年思想上存在的问题及原因分析1.青年员工
2024-05-01 21:56:56显卡是电脑必不可少的配件之一,显卡能将电脑所需要的显示信息进行转换驱动,并向显示器提供行扫描信号,控制显示器的正确显示,是连接显示器和个人电脑主板的重要元件,可是显卡也会有出故障的
2024-05-01 21:46:59《暗黑破坏神4》《暗黑破坏神4》由Blizzard公司制作发行的角色扮演类型游戏,同时也是暗黑破坏神系列的完美延续。在游戏中玩家可以选择多个职业,每个职业都有自己的技能和玩法,游戏
2024-05-01 21:38:26基金认购和基金申购是两个不同的概念,两者是比较好区分的:基金认购(1)概念在基金募集期内购买基金份额的行为通常被称为基金的认购。(2)相关公式净认购金额=认购金额/(1+认购费率)
2024-05-01 21:26:10