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培养自信的五种方法

6次浏览     发布时间:2024-02-08 13:01:13    

上一篇文章和大家聊的是为什么努力还不能成功,因为你有三件事情没有做好,一是自律,二是自信,三是自我成长。今天和大家一起聊聊自信心的话题。 下面的五个方法可能会和你日常的习惯不一样,会让你感觉到不舒适,但一定会让你的内心无比强大,会让你的自信心越来越好。

首先就是抛弃所有的借口,不要为自己找退路,勇往直前。

很多人不成功,特别喜欢给自己的不行找了很多借口,有的说原生家庭环境不好,有的说资质不好,有的说自己点背运气不好,有的说遇到时机不对,有的说工作专业不对口,有的说自己的条件不适合工作等等理由。

本质上所有借口都只有一个效果,就是把自己的不成功不自信,找个解释自我安慰罢了,没有任何的实际意义。现代社会,没有任何人是天生成功的人,没有谁是一路平坦顺顺利利达到人生巅峰,大多数人都是一步一个脚印,踏踏实实最终成功。

给自己找借口,就是典型的弱者心态,就是对自己不自信的一种表现,强者永远不会说自己不行,强者永远是我行,我努力,我奋斗,我一定会成功。一定要记住,任何事只有尝试才可有成功的可能性,如果自己找了借口,退缩了,不进行任何尝试,永远都不会能够成功。 《亮剑》说的好,狭路相逢勇者胜,只有坚定的自信,勇敢的亮剑,才有成功的希望和可能性。

第二点就是坦诚地面对自己的优点缺点,自己的长处短处。

古人云,扬长避短。最简单的道理就是要发扬自己的优点,避免自己的缺点,要发扬自己的长处,避免自己的短处。人无完人,金无足赤。我们只有坦诚的面对自己的优缺点,面对自己的长处短处,才能更好的分析自己,了解自己,才能够去自我成长,去具有更好的前程。

有的人不重视自己的优点缺点,一开始就是高起点,一开始就是高大上,结果就是起点多高,摔得多惨;有的人自视清高,好高骛远,不愿意关注别人的提醒提示,意见建议,总是认为自己一切都把握之中,一切都是可以掌控的,最终的结果就是众叛亲离,最终结果就是是个人默默承受失败的后果。

一般而言,最好的方法就是平视自己,不要仰视,也不要俯视。要承认自己的长处,同时也要承认自己的短处,认清自己的优点,还要看明白自己的缺点。很多碌碌无为的人,就是无法看清楚自己的长处,短处,优点,缺点,他们总觉得自己天赋秉异,总觉得自己怀才不遇,总觉得所有的领导都是睁眼瞎,总觉得没有任何伯乐认识自己的伟大能力。有时候看别人好说,看自己很难,尤其是承认自己的缺点不足以后,才能像一个正常人去努力拼搏,只有正视自己的内心才能有成功的希望,只有承认自己的缺点不足,才会努力弥补自己的缺点不足。

第三点就是不要给自己太多的选择,认准一条路认真的实现,脚踏实地的前行

人生的诱惑很多,人生的选择也很多,人生有时候面临的选择太多也不是好事。强大的自信心就是不要给自己太多的选择,选准一条路,努力前行,认真的实现目标。

大学毕业,同学们各奔前程,基本上都有了工作。一个同学开始觉得老师工作不错,一边工作一边考教师资格证,后来又觉得会计不错,一边工作一边考会计师资格证,最后又觉得律师不错,又准备司法考试。结果就是一事无成,什么也没有做成,而且原来的本职工作也是一塌糊涂,被领导批评的一无是处。另外一个同学一门心思去考会计,结果经过了十年的努力,终于把注册会计师考下来,现在人家基本上实现财务自由,悠哉乐哉的周游全国,看得我们一众同学非常羡慕,没有十年的努力,没有认真的选择,不可能有现在成功。

有时候人不逼自己一把,不知道自己的潜力有多大;有时候人不让自己走一条独木桥,不知道自己会有什么样的结果;有时候选择太多,对自己反而不是一件好事。

第四点就是榜样的力量是无穷的,尤其是内心强大的人,作为榜样更是激励你前行的优秀例子

如果你有这样的想法,说明你在同龄人之中就是一个很优秀的人,如果在你的同龄人和身边人找不到你的榜样,可以去找一些历史上的名人,可以去找一些社会上的优秀人士作为自己的榜样。他们的成长经历往往会激励你的生活,他们的成长经历往往会给你更多的启示,他们的成长经历往往会让你在无聊的生活过程中看到那一丝丝的希望。

如果有幸在你年轻的时候认识一些非常优秀的人,那么就你和这些优秀的人认真的交往,认真的学习,认真的观察他们的优秀生活习惯,一般而言,他们都是自律的人,他们都是自信的人,他们都是能够自我成长的人。你的榜样是谁,你就会像谁。你崇拜谁,你就会像谁。

榜样的力量是无穷的,最重要的一种作用就是共情的作用,当你遇到人生难题,当你遇到生活的困难,当你遇到不可解决的问题,可以想象一下你的榜样会怎么办?你的榜样会怎么解决?这些问题你的榜样会怎么解决?利用榜样的力量,给自己一些心理暗示和建议。

第五点弱化内心的恐惧和惰性,强化内心的勇敢和勤奋

人性一个非常有意思的事情,遇到问题的时候,更多的是让人恐惧和懒惰,恐惧就是退堂鼓,懒惰就是拖延症。比如说一件事情需要和上级进行沟通,一方面你想的是如果失败怎么办,还不如不干,就是恐惧退堂鼓;另外一方面你想明天再说,后天再说,不行过一阵子再说,就是你的懒惰拖延症。恐惧和懒惰是每一个人都存在的正常情绪,我们只有正视自己内心的恐惧和懒惰,才能更好的规避这些负面情绪,让我们勇敢的去面对这些负面情绪,调整好自己的精神状态,勇敢的去迎接挑战。

人永远都有恐惧和惰性的情绪,与其花大量时间调节内心的负面情绪,还不如硬着头皮迎头赶上,强化自己内心的勇敢和勤奋。真正的内心强大的人,不是消灭了恐惧和惰性这些负面情绪,而是弱化了恐惧和懒惰,陪伴着恐惧和懒惰,向勇敢和勤奋进行转变的人。人生一定要记得,办法永远要比问题多,只要你肯努力,一定能找到解决问题的办法。遇到内心的退堂鼓和拖延症,遇到各种问题和困难,自信的人努力把这种负面情绪转化成为勇敢和勤奋的情绪,时间久了,自然而然形成习惯,就会成为一个自信的人,就会成为一个勇敢面对自己的人。

本质上来说你我皆凡人,大家都是普通人只不过谁扛的更久一些,谁能够默默的承受更多一些?谁能够让自己更加的抵抗力强一些?没有什么特殊的,只有默默坚持忍受的人。

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