By 武大帅哥儿 用料 青梗花菜 适量 五花肉 适量 蚝油 少许 生抽 2勺 葱 1根 玉米淀粉 少许 做法步骤 1、准备食材:花菜,五花肉(因为是一个人的饭,所以弄得少)五花肉是…
2022-08-13 07:20:21花菜又叫花椰菜,是一种很受人们欢迎的蔬菜,味道鲜美,营养也很高,还有很高的药用价值。维生素C含量非常丰富,还具有抗癌功效,平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜。也是我们家餐桌上经…
2022-08-13 13:00:14花菜是一种比较健康的食材,很多营养专家都推荐吃花菜,因为它可以起到非常有效地防癌抗癌作用。今天就来跟大家分享一道花菜的做法,这样做出的花菜营养流失很少,而且吃起来爽脆入味,非常美味…
2022-08-15 18:40:18