胡萝卜是一种日常生活中常见的蔬菜，对于吃胡萝卜的好处，大多数人都会想到胡萝卜富含维生素A，可以维护视力健康，除此之外，胡萝卜还有哪些营养价值呢？ 胡萝卜最出名的营养成分是维生素 A…

时代在发展，我们能吃到的食品种类也是越来越多了，但是吃起来美味，但是有一些却不太健康，若是吃多了的话，很有可能会给胃部带来一些损伤。 胃不好，也不能什么东西都不吃，因为不吃东西就会…

“宝宝，快来，妈妈给你煮的大骨头，多吃能长高高” “娃，虾皮多营养，里面都是钙啊，多吃点” …… 同样的话相信不少人都听过，在补钙这件事上，可谓活到老，补到老。但事实上，这些食物真…

蚕豆的营养价值与功效 1、保护心脏 蚕豆中蛋白质中含有8种人体不能自己合成的必需氨基酸，较为优质且不含有胆固醇，蚕豆中还含有粗纤维，有助于降低胆固醇，食用蚕豆对于动脉硬化、高脂血症…

今天的中药我们来讲一下水牛角。 这几天讲到清血热的时候老是会讲到，水牛角是一个比较强的清血热的药。 水牛角出自《名医别录》，为牛科动物水牛的角。主产于华南、华东地区。生用或用浓缩粉…

卵巢，是雌性动物的生殖器官，卵巢的功能是产生卵以及类固醇激素。卵巢是女性的性腺，具有生殖和内分泌功能，因此，维持卵巢健康对女性而言的是非常重要的。很多时候，女性健康是通过月经来表现…

黄精，又称为老虎姜。黄精味甘、性平、无毒，归于肺经、脾经、肾经。黄精不仅能够补肾补肝补脾、润肺生津，还对女性有着滋阴补血的功效，增强体质。因为黄精性质平和，作用也较为缓慢，可以当作…

“医生。我平时很喜欢吃水果，但是我又有高血压，我想知道，高血压可以吃水果嘛？”我的一位患者前几天来咨询了相关高血压的一些问题，这是其中一个，也是想要分享给大家的一个问题。 其实对于…

杞菊地黄丸主要成分有枸杞子、菊花、熟地黄等。它的药用价值极高，有助于身体健康。杞菊地黄丸有哪些作用？ 中医认为：肝开窍于目，肝血上注于目则能视，即眼睛的功能与肝密切相关;在五行理论…

药食简介 冬瓜 为葫芦科冬瓜属植物冬瓜的果实。 具有利尿，清热，化痰，生津，解毒的功效。 主治水肿胀满，淋证，脚气，痰喘，暑热烦闷，消渴，痈肿痔漏； 并解丹石毒、鱼毒、酒毒。 基础…