宝宝出生以后，就由从母体吸收营养变为需要喂奶了。但是，不管是母乳喂养或者是配方奶喂养都避免不了吐奶这个现象的发生。不管吐多吐少，宝宝遭罪，宝妈也受累，既要心疼宝宝，又要忍受难闻的气…

转载自广东省第二人民医院血液科 作者介绍：朱阳敏 主治医师 硕士研究生，从事临床工作六年余，擅长再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等骨髓衰竭性疾病的个体化诊疗。 广东省抗癌协会血液…

1.跑步 跑步是世界公认的最有效的瘦身方法之一，而且开展容易。跑步并不是跑的越多越有效果，而是要讲究合理。本人亲测有效的跑步方法是一周五跑即周一跑5公里，周二跑6公里…周五跑9公里…

最近埋线改全切的女生比较多，图片上的女生就是埋线后出现缝线松脱，做完全切7天的样子还算自然吧！ 埋线双眼皮手术较为适用于睑裂大、眼睑薄、无臃肿、眼睑皮肤无松弛而张力正常、无内眦赘皮…

很多人为了抗老，选择服用胶原蛋白，以求将流失的胶原蛋白补回来。最近口服胶原蛋白风也是火的很。那么，口服胶原蛋白真的有用吗？还是智商税？ 要想搞清楚这个问题，避免少走弯路，我们首先要…

都知道一白遮百丑 其实想白还蛮简单的 总结了一些可以全身美白的方法 只需要坚持每天这样做来打卡 就可以让自己越来越白净！ 1、坚持每天给肌肤做好补水 一般的补水面膜，补水身体乳就可…

认 识 过 敏 体 质 随着地理环境、气候、人文社会的变化，过敏性疾病的发病率有了明显的增高。现代科学技术的迅猛发展使得人类对疾病的病因有了更深入的认识，随着对变态反应的深入研究，…

#健康##美丽##身材# 呼啦圈 呼啦圈，又称健身圈，能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展，能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。它对场地器材要求不高。这项运…

分享一岁+宝宝午餐/晚餐搭配！！！ 周一：鱼+牛肉/4蔬菜+2肉蛋白质+1水果 周二：鸡肉+猪肉/5蔬菜+3肉蛋+2谷物+1粗粮 周三：排骨+虾/4蔬菜+2蛋白质+2谷物+1粗粮 …

“社交恐惧症”属于焦虑障碍的范畴之一，属于被明确诊断的精神科疾病，在青少年期发生的频率相对较高。但是这不代表我们平常所说的“喜欢独处”以及“逃避聚会”等都属于“社交恐惧症”。 “社…