社区卫生服务站普遍没有安眠药。 本报记者 霍亮文/摄 受现代社会生活节奏加快等多重因素影响，睡眠质量问题成为困扰很多市民的共性难题。2018年相关数据显示，哈市至少有20%的人群存…

夏季是各种水果上市季节，但夏季高温且雨水多，食物储存不当可能会发霉变质。人们习惯于把购买的水果放在冰箱冷藏室中，大约温度是4℃，确实具有一定的保健功效，但并不适合所有的水果。 哪些…

掉头发，甚至脱发后，心情焦虑，急于摆脱，这种心情可以理解，但“病急乱投医”是不可取的，用生姜擦头皮可以生发，是偏方也好，网传神方也好，但事实上是万万不能的. 目前已有研究证实，生姜…

我们都知道，维生素是一类维持人体正常代谢和健康所必需的小分子有机化合物，是人体和生命七大营养素（糖、盐、脂肪、蛋白质、维生素、纤维素和水）之一，维持人体生长发育、健康、正常代谢所必…

气血不足是中医里边常见的一种问题，在气血不足比较严重的时候也就需要使用相对的药物来进行调理，否则会降低身体的耐受能力，并且还会引发各种疾病。通常针对气血不足的问题，也就是使用各种中…

图片来源：头条号官方正版图库 党参，具有补中益气，健脾益肺之功效，适用于气虚人群。 除此之外，党参还有增强免疫力、扩张血管、改善微循环、增强造血功能等功效，可用于慢病群体。 党参的…

奇经八脉 一、奇经八脉的概念和生理特点 （一）奇经八脉的概念 奇经八脉是指十二经脉之外的八条经脉，包括任脉、督脉、冲脉、带脉、阴挢脉、阳骄脉、阴维脉、阳维脉。奇者，异也。因其异于十…

维生素C泡腾片的主要作用 01提高免疫力 主要用来预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。 02用于辅助治疗 包括过敏性疾病、病后恢复期、创伤愈合期。 03用于坏血病的预防和治…

踝关节解剖分析 踝关节与足部的一系列关节加上膝关节的旋转轴构成了一个有三个自由度的关节，使足部在任何位置可适应不同的不平整的路面行走。 足弓对各种地面的适应性 正常步态时，踝关节的…

2015-10-15 00:00:06来源：健康时报话说清乾隆年间，乾隆皇帝沿运河下江南，龙船摇到离杭州不远的塘栖武林码头，乾隆皇帝本想上岸游览，谁曾想，皇后一路感受风邪，正患感冒…