称
称 chēng：左右结构，左斜右正。
左部“禾”旁斜势抗肩，勿宽，左展右收。首笔平撇落笔向右，再向左撇出，勿长；横画起笔靠左，大抗肩，收笔勿超过平撇右端；竖笔在首笔撇腹下起笔，从横画右端穿过，竖身勿重，中间稍细，劲挺有力，收笔可起小钩；撇笔在横竖交叉出起笔，压竖笔稍多，收笔不可超出横画的左端；点从竖笔中引出，在撇竖分离处的右端轻出，勿重。
右部“爯”字对称结构，上下对正，中宫收紧。上面“爫”形扁宽，整体稍抗肩：首笔这里可以写成一横，起笔紧挨左部首撇，露锋入笔，稍抗肩，厚重，；三点左低右高，斜势与横画一致，注意与左部长横的对应关系。下面“冉”字勿宽，上收下展，横画等距：左竖要对准上面左点，稍左斜，勿重，垂露收笔；横折钩虚接起笔，横画稍呈拱形，到位后向右下方顿笔，折肩要对准上面小撇的重心，然后内擫向下行笔，竖身稍右倾，收笔跪笔弹锋起钩，钩脚稍低于左竖；两个横画略呈拱形，一短一长，一轻一重；最后竖笔要对准中间的点笔，劲挺有力，收笔不可太锐。注意“冉”字下端收笔呈一条斜线分布。
说文解字
临习参考
唐 · 欧阳询 · 虞恭公温彦博碑
唐 · 颜真卿 · 多宝塔碑
元 · 赵孟頫 · 六体千字文
现代 · 启功
现代 · 田蕴章 · 千字文
