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糖醋茄子怎么做好吃又简单?学会这个做法,酸甜入味不油腻

37次浏览     发布时间:2023-02-16 14:55:38    

今天和大家分享一道“糖醋茄子”的家常做法,茄子如何不吸油不发黑,口感又酥脆,今天分享小技巧,有喜欢的赶紧学习一下。

食材:青茄子

辅料:大蒜、千禧果、葱花、泡打粉、淀粉、面粉

调料:食盐、白糖、冰糖、鸡粉、陈醋、水淀粉

【糖醋茄子】—— 酸甜可口

1.下面开始准备食材

准备青茄子两个,切掉头尾,把外皮削干净,先切成2厘米左右的厚片,再改刀成菱形块,放入盆中,加入清水,水量没过茄子浸泡10分钟

浸泡可以减少茄子的吸油量,而且不容易被氧化,可以保持茄子的色泽。

2.下面开始准备辅料

准备大蒜一把,拍散后再切成蒜末。

准备小葱一根,切成葱花备用。

准备千禧果几个放入热水中浸泡2分钟,方便去皮。

然后把水分控出,用清水冲洗,把千禧果的外皮剥干净剁碎备用,没有千禧果的可以用番茄代替。

千禧果最好剁细一些,这样汁水更多更浓郁。

3.下面开始调脆皮糊

准备一个盆,盆中放入泡打粉3克,加入淀粉30克面粉30克淀粉与面粉的比例为1:1食盐1克白糖5克,再加入适量清水,调成可以拉丝的面糊

泡打粉主要起蓬松作用,家庭做可以不用泡打粉。

把茄子放入面糊里面抓拌均匀,让每一块茄子都均匀裹上面糊。

茄子裹上面糊防止茄子大量吸油,而且炸出来的茄子更加酥脆。

4.下面开始炸茄子

锅内烧油,油温五成热时转小火,把茄子依次放入锅中,轻轻晃动锅并用勺子不断推动,让茄子均匀受热。

保持小火炸2分钟,茄子定型表面呈微黄色时捞出。

油温升高至6成热倒入茄子快速复炸30秒钟,茄子表面呈金黄色时捞出控油。

茄子经过二次复炸,目的是把茄子炸酥炸脆。

5.下面开始烹饪

锅内加入少许清水,放入一小把冰糖,加热过程中把冰糖搅散搅化,当变成红棕色时,从锅边淋入一勺清水搅拌均匀,倒入准备好的番茄汁快速炒散。

把蒜末放入锅中,炒出蒜香味,加入食盐2克鸡粉1克,白糖10克陈醋10克,搅拌均匀化开调料。

加入少许水淀粉,把料汁收至粘稠状态,再淋入少许明油提亮色泽,翻匀后即可关火。

把炸好的茄子摆放在盘中,均匀浇上料汁,再撒上葱花白芝麻就能上桌食用了。

好了,一道外酥里嫩的糖醋茄子就做好了。

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