一、热敷颈部
出现头晕现象的时候，可以在颈部放一个条热毛巾，也可以放一个热水袋。能够使颈部的血液循环速度加快，有效改善椎动脉血流不畅现象。
可以使大脑的供血正常，并且减轻神经根受压问题，有着改善头晕头痛和缓解颈椎部位疼痛麻木的作用。
二、按摩头颈部
当患者出现头晕现象的时候，应该立刻休息，并且对头部以及颈部进行按摩。
按摩头部可以缓解头部血管异常收缩现象，有助于头晕头痛的改善，按摩颈部则可以缓解颈部酸麻胀痛等不适感，并促使血液循环加速，有助于消除头晕症状。
三、内服外用药物
如果出现了比较明显的头晕、头痛、肩膀僵硬现象的话，可适当服用一些通络活血类的中成类药物，并且同时配合一些营养神经类的药物。
如果症状严重，并属于急性发作期的话，需同时服用松肌药物和非甾体类的抗炎药物。
还可以使用一些中药制剂，比如膏药或者是喷剂，能够快速减轻颈椎问题导致的一系列不适。
四、接受正规治疗
如果出现剧烈头晕，而且反复出现，且肩膀、颈部以及上肢部位出现不适的时候，一定要入院接受正规检查。
然后根据颈椎受损程度以及类型，采取药物、推拿、针灸，或者是手术的方法进行治疗，才能够快速缓解以颈椎问题导致的头晕现象。
