观看世界杯时，大家都喜欢喝着啤酒，吃着烧烤和朋友们聚在一起聊天。但是等看完世界杯后很多人就会觉得胃胀胀的，还会打嗝，特别难受，一点东西也不想吃，破坏了大好的心情。那么，喝啤酒胃胀是怎么回事呢，又应该怎么解决呢？今天我们就来了解一下看世界杯喝啤酒后胃脘部胀痛不适怎么办。
啤酒中含有的酒精可以损伤胃黏膜，因为酒精具有亲脂性和溶脂性，能够破坏胃黏膜上皮表面的黏液屏障，使得胃酸和胃蛋白酶有机会进入到胃黏膜上皮的表层，对胃黏膜上皮细胞进行破坏，从而导致糜烂及溃疡的形成，因此饮酒过多后会出现胃胀打嗝等不适症状。
饮酒过多出现腹胀可以按照下面几个方法来处理：
1.多喝水，特别是多喝糖水，以加快酒精从体内的排出，缓解酒后胃难受的情况。也可以是蜂蜜水，因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精分解吸收减少头痛的症状，蜂蜜还具有催眠的作用，能使人很快入睡。
2.可以食用一些养胃的小米粥类，或者是水果，或者酸奶。酸奶有养胃护胃的作用，缓解胃难受。酸奶。酸奶当中含有丰富的乳蛋白以及有益菌群，以上物质不仅可以在胃壁表层形成保护膜层，缓解酒后胃部不适症状，并且可以通过增强消化道功能，加速体内乙醇分解转化效率。葡萄汁中含有的酒石酸物质可以与乙醇发生酯化反应，生成脂类物质后，再通过排泄系统从体内排出，从而达到解酒、醒酒作用。
3.可以服用一些保护胃粘膜的药物，或者抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑、达喜、胃复安。也可选用解酒灵片、复方鲜石斛颗粒、保肝久清胶囊等，以上类型药物不仅可以起到清热解酒、和胃理气等功效，并且对于保护肝脏具有积极影响。
4.如果酒后胃难受出现呕吐，可以想办法催吐，吐出部分含酒精的胃内容物。
5.如果用以上方法，均不能缓解，建议到医院就诊，医生会根据患者情况给予解酒药物，给予护胃药治疗。
上面就是饮啤酒过多出现腹胀的几个常用处理方法，希望在世界杯期间对广大球迷有帮助。
