文/营养师陈倩！

现代人对面部美丽程度的重视已经达到了一个极高的水准，很多人为了面部的美丽可以做很多疯狂的行为，整形美容已经成为了时代的潮流，更不要说不用花太多钱的美容养颜的方法，更是备受男性和女性朋友的大力推崇。

很多人为了让自己的面部肌肤变得更加滋润爽滑，选择了使用食盐来清洗面部，经过一段时间的坚持，食盐清洗面部的好处明显显现，让很多爱美的朋友开心不已。

坚持用盐水洗脸，会给我们带来哪些好处呢？‍‍‍‍

1、毛孔粗大、黑头现象消失

很多朋友平时出门都喜欢化妆，化妆在现代社会已经完全不是什么新鲜事，甚至有一些人觉得不化妆实在是没有办法出门的。化妆后如果卸妆不够彻底，很容易使得化妆品堵塞面部的毛孔，于是导致肌肤很容易出现黑头、粉刺、毛孔粗大等问题。

但是如果能够使用食盐来清洗面部，食盐的颗粒就可以随着轻轻地按揉对皮肤毛孔内的脏东西起到清洁效果，时间长了，可以让毛孔不再粗大，黑头现象也会消失不见。

2、使得肤色更加亮丽

很多年轻人都喜欢熬夜，更加喜欢使用各种各样的电子产品，时间长了，肯定会对肌肤造成很不好的影响，可能会导致肌肤出油过多，出油过多的肌肤很容易出现肤色不够亮丽的状况，如果使用食盐来清洁面部，食盐可以带走肌肤上面的油脂，能够有效提亮肤色，可以让肌肤变得更加年轻态。

3、消除黄褐斑

进入中年的女性脸上都或多或少会存在一些黄褐斑，这些黄褐斑严重影响面部的美丽程度，所以每一个爱美的人都是无法容忍黄褐斑的存在的。

此时可以选择使用盐水来清洁面部，食盐可以起到消炎的作用，能够提高黑色素的凋谢速度，经常使用可以使得黄褐斑被淡化，坚持长期使用甚至可以使得黄褐斑逐渐消失掉。

虽然食盐清洁面部可以起到上述三个非常不错的护肤效果，但是也并不是所有的人都适合使用食盐来清洁面部，有一些人的肌肤比较特殊，使用食盐清洁面部可能会对肌肤造成不良影响，甚至是导致皮肤问题变得更加严重。

哪些人是不能使用食盐来清洁面部的呢？‍‍‍‍

1、敏感的肌肤不适合使用食盐清洁

虽然食盐可以清洁面部，但是如果求美者的肌肤属于敏感肌肤或者是角质层比较薄的肌肤，是不建议使用食盐来清洁的，因为食盐里面含有太多的钠离子，清洁的效果是非常强大的，容易对敏感肌肤和角质层薄的肌肤造成刺激，使得肌肤因为过敏等原因变得越来越差。

2、痘痘型肌肤不适合使用食盐清洁

如果求美者的脸上有大量的痘痘，或者是存在着一些小伤口，不建议使用食盐清洁肌肤，因为这种情况使用食盐清洁会使得肌肤受到较大的刺激，不仅仅会产生面部疼痛，而且还容易使得面部肌肤受到刺激，从而引发发炎肿胀等问题。

总而言之，坚持使用食盐来清洁面部，会让我们的肌肤毛孔变小、黑头消失、皮肤的颜色更加亮丽、黄褐斑也可以逐渐消失。

但使用食盐清洁肌肤并不是每一个人都可以的，敏感肌肤和痘痘型肌肤是不适宜使用食盐来清洁肌肤的，否则硬要使用食盐清洁，可能会使得肌肤的状况变得越来越差，对我们的个人形象产生极大的不利影响。