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舌苔厚白是什么原因引起的怎么解决(舌头白苔厚重,是什么原因?)

13次浏览     发布时间:2022-11-26 13:28:18    

为什么会舌苔白厚?

舌苔白厚主要是由于吃过多生冷刺激的食物,或者夏季感冒暑气湿邪引起的情况,跟脾胃虚弱或湿邪困脾有密切的关系。

如果是由于过食生冷食物或者受凉引起的脾胃损伤的情况,常会伴肚疼腹泻,可以考虑口服中药的藿香正气丸。

孩子舌头白苔厚

小孩舌头白苔厚可能是口腔卫生差、舌乳头炎或者体内湿气重等。

1.口腔卫生差:
因为小孩的口腔清洁往往不配合,如果家长再忽视,则可能出现舌乳头间附着大量食物残渣,舌苔较厚甚至口臭,此时家长应该使用软毛牙刷轻轻清理。

2.口腔念珠菌病:
因为遗传因素、感染、维生素缺乏等,有可能出现舌乳头肿胀或者凹凸不平,更容易积聚食物,出现大量细菌滋生,以白色念珠菌感染为主,则出现舌苔白厚,应进行抗真菌治疗。

3.体内湿气重:
中医中对舌苔的研究较多,多认为舌苔白而厚是体内寒湿引起的,需要中医科诊治。

*小孩身体出现异常家长应及时重视,前往医院进一步诊治。

舌头白苔厚怎么去除?

舌头白苔厚,说明体内湿气比较厚重,而在日常生活中可以通过加强体育锻炼、清淡饮食、药物治疗的方法去除舌头白苔厚的症状。

1.加强运动
锻炼是排除湿气比较好的方法。运动会使体内汗液排出,从而带走湿气,并且还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化,更好地保护脾胃,去除舌头白苔厚的症状。

2.清淡饮食
在日常生活中要做到清淡饮食,少吃油腻、寒凉的食物。因为这些刺激性的食物会造成脾胃功能的下降,引起机体水液代谢失调,导致舌头白苔厚的症状。

3.药物治疗
可以在医师的指导下服用一些去除湿气的药物。以服用中成药为主,如保和丸、参苓白术散、藿香正气丸等,对于治疗舌头白苔重都有不错的疗效。

日常饮食可以多吃什么?
要吃清淡一些的食物,比方说多吃蔬菜水果,青菜,白菜,芹菜,冬瓜等,苹果,橙子,西瓜等,以及各类清淡的粥都是可以的。

吃完东西要及时漱口,刷牙的时候舌苔上也要轻轻刷,必要时候,可以配合吃一些益生菌促进消化。

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