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天王盖地虎小鸡炖蘑菇(天王盖地虎,小鸡炖蘑菇!)

39次浏览     发布时间:2022-11-06 14:48:16    

鲜嫩鸡肉吸满酱汁,口感似鲍鱼的香菇,两者搭在一起,成就一道名品东北炖菜

By 微体兔 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 鸡肉 350g
  • 泡发干香菇 80g
  • 葱 2根
  • 姜 5g
  • 八角 2个
  • 生抽 15g
  • 老抽 3g
  • 盐 1g
  • 料酒 5g
  • 热水 400g

做法步骤

1、鸡肉洗净切成小块,干香菇提前用水泡开,葱切葱段,姜切片备用。

2、锅中入冷水,放入鸡块,再加入料酒5g,待水煮开后将鸡块捞出沥干。

3、热锅冷油,煸香葱段、姜片、八角,倒入鸡块,中火炒2分钟,加生抽15g,放入泡发好的香菇,翻炒均匀,加热水400g,大火烧开后转小火炖1小时至汤汁粘稠。

4、加入老抽3g、盐1g调味,翻炒均匀后撒上葱花即可。

小贴士

1、最后加老抽是为了调色,可以根据个人口味来增减用量。 2、鸡肉最好用草鸡肉,草鸡肉吃起来更嫩口感更好。 3、香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。 4、鸡肉味甘,性微温,能温中补脾,益气养血,补肾益精。

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