一、关闭系统自动更新

可能很多朋友都没有留意到，手机在出厂的时候，系统更新是默认打开的，如果你不手动关闭，它会一直更新下去。但是手机的硬件配置就这么高，系统软件不断更新，会造成一个结果，就是软硬件不匹配，最终出现卡顿。

因此当你的手机用上一段时间后，需要关闭系统更新。首先找到手机设置，选择系统和更新，点击右上角设置，把WLAN自动下载和夜间安装关闭。

同时打开手机的开发者选项，进入后把系统自动更新关闭。（开发者选项因手机品牌不同，打开位置不一样）

二、关闭自启动应用和通知

手机有一些程序软件，是在开机的时候，就会默认打开的，会占用后台进程，产生缓存数据，因此我们需要将一些不常用的软件，他们的自启动后台关闭，以此来节省缓存的空间。

打开手机设置，找到应用和服务，选择应用启动管理，在这里把不经常使用的软件关闭。

（当你关闭这款软件时，该应用里的消息可能会接收不到，因此常用的软件，比如微信、短信这种的，需要保留）

同时有一些通知类的消息，如果没有必要的，也建议关闭，因为这些也会占用后台进程。

找到手机设置里的通知与状态栏，在这里把不常用的软件，关闭通知消息，这样你的手机也不会经常噼里啪啦弹消息了，当然重要的软件依然要保留。

除了刚才提到的系统更新外，其实软件更新也是默认打开的，而且你会发现，虽然手机这么多软件，但是我们常用的其实就那么几款，剩下的很多都用不到。

如果不关闭，每个软件就会隔段时间更新一次，每次更新数据包变大一次，不仅消耗流量，还占用了手机空间。因此，除了大家常用的那几款软件，剩下的你感觉有用就更新，没必要的可以直接关闭。

它的关闭方法是找到手机的应用商店（手机品牌不同，有的叫应用市场或软件商店之类的），进入后点击右下角，然后选择设置，把wifi下自动下载关闭，就可以了。

手机有两个地方，可能平时大家注意不到，但是每天都在产生垃圾文件。

一是手机的锁屏壁纸，每次锁屏后再打开，就会出现一个新壁纸，这样时常锁屏，壁纸就时常更换，而且会自动保存到手机，刚开始没什么，时间一长这些壁纸产生的内存也不容小觑。

二是微信自动下载，微信里有个功能，可以把你平时看过的，或是编辑的图片和视频自动保存下来，如果没有手动关闭，这些数据可是非常之多啊。

关闭方法，首先找到手机设置，打开桌面与壁纸，选择锁屏设置，把里面的轮播壁纸关闭。

然后打开微信的设置，找到通用，选择照片视频文件和通话，把前三项开关给关闭。

这样操作后，手机的后台进程还有缓存数据，能得到进一步释放，帮助手机运行并延缓卡顿。

当然这个方法，仅仅只是给大家提供一个思路，如果你的手机型号太老太卡了，那进行任何设置都是没有意义的，还是需要换新手机的，最近几年内的手机倒是不妨来试试，效果肯定会有的。