在民间，中国人对年龄向来有两种计算方式，一是虚岁，二是周岁。
对于周岁(实岁)，大家都知道怎么计算，周岁即是从我们出生那天算起，每过一个生日就增长一岁。并且在我们日常生活当中都以周岁为基准，无论是学龄、婚龄、刑事责任年龄，还是民事行为能力年龄等法律规定的正式情形，都按周岁统计。
“虚岁”顾名思义就是虚假的年龄，很多人认为，在周岁的基础上加上一岁得出的结果就是虚岁，但这个说法并不准确。
虚岁的计算并不是简单的一加一公式，因为虚岁没有零为起点的概念，当婴孩呱呱坠地那一刻起，即为一岁，也就是说在虚岁的计算方式中：零则为一。并且在计算虚岁时，生日不在虚岁计算范围，反而春节才是一个关键增长点，我们每过一个春节，就要在虚岁的基础上加一岁。
如果一个婴孩恰逢在春节前的岁末出生，那么该婴孩出生算作一岁，到大年初一再加一岁，可以说当婴孩还没满月，其虚岁就已经为两岁。
另外在民间还有个很有趣的规矩，“虚岁”概念一般只用于男性，所谓“男进女满”也是特指男性按虚岁计算年龄，女性则按周岁计算年龄。
那么我们按照“男进女满”的算法来做一道算术题：25岁男子出生日期11月11日，那么在他25周岁生日前虚岁则为27岁，25周岁生日过后虚岁不变，而在25周岁后的第一个春节增加一岁为28虚岁。
为什么会有虚岁？
现代年轻人并不了解为什么会有虚岁这种东西，凭空把年龄算大的意义在哪里？有人认为虚岁是中国人“差不多”精神的产物，缺乏科学精神，凡事差不多就行，年龄不用精算，计算单位应以年论，不计月日。也有人认为虚岁和周岁是对生命起点的不同算法，现代社会都以出生为零的起点，而古人以怀孕为零的起点，以婴孩在母体怀胎十月来算，四舍五入也那也是一岁。
