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想生男孩的孕前准备 男人备孕要补三类营养素,第三种有助于怀孕

15次浏览     发布时间:2022-10-01 12:00:25    

去年一个关于备孕的新闻很有意思:

29岁的重庆彭先生最近和妻子计划怀孕生娃,在网上听说吃碱性的物质容易怀上儿子。整整一个月每天早上雷打不动的去外面的面馆吃面:每天都是二两小面。

后面彭先生的妻子真的怀孕了,而听说最后却是生了一个女孩。

所以这面吃得………

重男轻女思想伤不起,却是由来以久。

以前我们祖先靠打猎为主,家里男人多更容易打到大的猎物,男人对家庭贡献大,所以男人更有地位。

我们再看古代的后宫三千,女人都不是人,除非自己得到君王的宠幸,而且生下了王子,才有可能母凭子贵,而因为君王的老婆多,儿子也多,也得要自己的儿子争气,坐上九五之尊的皇位,女人才可以算是真真正正的扬眉吐气。

而不用打猎之后开始耕田。除了牛之外男人的力气最大,所以家里有牛还得有男人,才能把庄稼种得更好,才能得到更好的收成。男人地位一如既往的高。

慢慢地到了工业时代,男人和女人一样可以到工厂上班,男女对家庭的贡献度就差不多了。但是千百年来的观念还没有改变,所以还是重男轻女。

直到现在,男孩子多了,特别是农村里光棍村村有,而很多女孩子在城里工作,收入不比男的低,在一个家庭中,女性的经济地位也是慢慢的提高。所以女性的地位才得到慢慢的提高。

但是重男轻女的思想却还是没有完全抛掉。

而民间就衍生出很多生男的秘方:

中医中药调理的生子秘方:中药这么神奇应该是去治病,而不是用来制造更多的光棍。

吃碱性食物让体内变碱:话说人体的体液本身就有自我调节的功能,PH值就在 7.35 到 7.45 之间,如果体液变酸,不要说生孩子,身体都出毛病了。

而吃什么食物让体液变碱,但食物都到胃里被胃酸处理过一次,最后都成为有利于我们人体吸收的成分,对于体液的调节能力是非常弱的。

吃酸的容易生男孩,那东北的大老爷们天天吃醋的,不是个个生男孩,最后全民光棍了?

所以生男秘方不靠谱,只是妈妈怀孕都会有一半的机率生男孩同时也有一半的机率生女孩。所以在生男孩还是女孩之前怀得上才是最重要的,要知道现在不孕不育的机率很高,100个人中就有15个是有可能不孕不育的。我们先想想实际的问题。

建议备孕期饮食要注意补充以下三方面的营养

1、 叶酸

现在女性备孕时有免费的叶酸可以领取,可以提前三个月就进行叶酸的补充,可以大大的降低胎儿神经管畸形的发生率。女性一天补400毫克。

而准爸爸也要注意补充叶酸,可以通过食物来补充。

动物肝脏,豆类,深绿色蔬菜,坚果,花生和豆奶这类食物每天都要换着吃,可以补充叶酸。

2、 维生素E

特别是准爸爸一定要注意维生素E的补充,因为维生素E可以防止性器官老化,使空虚的输精小管再生。还可以增强精子活力等多种作用。准爸爸可以在备孕阶段在家里吃饭,而家里煮菜的油一般都是植物油,比如花生油,菜籽油,核桃油等这类植物油,都含有丰富的维生素E。而芝麻,核桃,瘦肉,乳类,蛋类也会含有维生素E。

3、 锌

各种营养素对我们都非常重要 ,而备孕时营养均衡也是非常重要的,但是直接和受孕有关的元素就是锌。

锌主要会影响垂体促性腺激素的分泌,促进性腺发育和维持性腺正常机能的作用。

缺锌的症状之一就是导致性成熟迟缓,性器官发育不全,性功能降低,甚至会出现女性乳房发育不良,月经不来,或者是月经量少。

而男性缺锌会导致精液中的精子数减少,活性降低,所以备孕补锌很关键。

建议孕前每天补充20毫克的锌,而多吃含锌高的食物,比如牡蛎,海螺,动物肝脏和肉类,蛋类,糙米,黄豆,花生等。

还有规律的生活习惯,良好的运动习惯都是怀孕的基础。怀上之后是男还是女那就真的是听天由命了,因为得到女性的卵子妹妹是喜欢带着X的精子还是带着Y的精子,如果喜欢X那让X进入先受精就会生出女孩子。如果喜欢Y,让Y精子先进入卵子受精就生了男孩子。

而如果女性一次排两颗卵,一个喜欢X一个喜欢Y那就是皆大欢喜,一男一女龙凤胎。

菁妈寄语:现在男女比例失调,生个小棉袄也是不错的选择,只要宝宝健康一切都好说。

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