白痱

汗管外溢发生在角质层或者角质层下，会引发白痱。白痱发病时，发病皮肤上能看到晶亮细小的小水泡，这些小水泡壁薄，极易被擦破。

白痱有自限性，不需要治疗，患儿一般无症状，病程一周左右，消退后会有细小的皮屑脱落。

红痱

如果汗管溢出位置深至皮肤有棘层，就会引发红痱。发病时，患病皮肤成批出现圆而尖的红色丘疹，皮肤褶皱处会更为严重。红痱会有刺痒感，以及轻度灼烧感，需要加强护理。红痱消退后也会有轻度皮屑脱落。

脓痱一般多数是由红痱发展而来，发病时，在皮肤上可见密集丘疹，且丘疹尖端有针头大小浅表脓疱。

如果汗管溢出位置深达真皮上层或者真皮与表皮连接处，就会引发深痱。发病时，可在皮肤上看到密集的小水泡，水泡大小会随着汗量发生变化。患者可能会出现无力、困倦、眩晕、头痛等全身症状。深痱比较少见，如果出现要及时就医。

凡事“预则立，不预则废”，痱子依然以预防为主。

在炎热的夏季，调节室温，是最好的预防痱子的方法。一般情况下，室温以23-26度为宜，超过26度，需要借助风扇、空调为孩子降温。防止出汗过多，引发痱子。

为孩子穿吸汗透气性好的衣服也能有效预防痱子。同时，勤洗澡，及时洗净皮肤上的汗液，对于预防痱子也比较有效。

最重要的一点是，爽身粉不能预防痱子，一定要记住。因为爽身粉并不能让娃出汗变少，更清洁不了皮肤，反而对孩子来说可能有吸入呼吸道的风险，尤其是孩子如果有哮喘等情况，更是增加了复发的风险。

而且如果买的爽身粉中含有滑石粉，更是存在致癌的风险，不要给孩子用。

如果孩子已经生了痱子，也不要过于担心和着急，根据痱子的类型进行处理就好。白痱具有自限性，一般不需要治疗，重点是改善湿热环境。红痱和白痱一样一般不需要治疗，重点依然是改善湿热环境，可以涂抹炉甘石止痒。

如果孩子反复起红痱，且伴有瘙痒，或者发展成脓痱，应及时就医，防止因瘙痒抓挠引发感染。

在没有空调、暖气加湿器这些设备前，痱子多发于高温的夏季，而湿疹则多发于比较干燥的秋冬季。现在条件好了，痱子和湿疹反而不分季节了，甚至有时候会叠加，让妈妈们傻傻分不清楚。

通过以下三点，区分二者变得很简单。

痱子的成因是汗腺管堵塞，汗液向周围皮肤组织渗透，引发皮疹，所以，痱子尽管颜色不一样，但都是一粒粒颗粒状的。

而湿疹的成因是因为皮肤本身的功能不好，无法挡住外界各种刺激，致使细菌、过敏原、化学制品侵入皮肤内部，之后形成皮肤炎症，所以湿疹一般都是一片片的。

由痱子的成因可知，痱子多数出现在闷热不透气、容易出汗的地方，脖子、后背、腋下、腹股沟就成了重灾区，裹尿布婴儿的小屁屁也比较容易出现痱子。

由湿疹成因可知，湿疹比较容易出现于裸露在外面的皮肤上，比如脸颊、手肘、膝盖等地方。

痱子只要把湿热的环境解除，马上就会有改善，所以，如果家里开空调就能好转的皮疹，大多是痱子。

而湿疹需要经过保湿处理，才会好转，如果皮疹经过保湿处理得到缓解了，那么就可能是湿疹。

如果发现孩子湿疹还没好，又起痱子了，首先要做的一定是降温。在此基础上，考虑到湿疹的危害大，所以把治疗湿疹放在首位。

愿这个夏天，妈妈们再也不担心宝贝的痱子问题，宝宝们再也受痱子的困扰。