在孩子幼时，孩子的身体状况才是父母最为关注的，孩子从小性格大不相同，有爱静或爱动，由于从小生活环境的差异，长大后的行为习惯也不近相同。身体素质也有着很大差异的，有些人从小喜欢爱运动的，长大后养成了爱运动的好习惯，身体素质自然就强。

宝宝如果有头疼脑热的小问题，家长们也要格外当心，幼儿时期的孩子抵抗力弱小，要多补充增加抵抗力的食物，比如：鱼类、肉类、高蛋白的食物，从小要做到不挑食的好习惯，以提高自身抵抗力，有需要的还需要补充钙质元素。

在正常情况下，宝宝都比较爱运动，活力无限，年轻的父母亲如果带一天孩子，很多也都会叫苦不迭。平时还好些，如果宝宝出现肚子不舒服，拉肚子的现象，那么作为新手家长不知如何处理？应该如何帮助孩子快速康复呢

婴幼儿出现腹泻，需要父母及时关注

及时补充淡盐水

正常情况下，六个月以内的宝宝拉肚子要适量补充淡盐水，有助于补充孩子的体力，可以按照水量多次分开服用为宜。

淡糖盐水

给宝宝拉肚时补充一些淡糖盐水可以很好 多补充孩子的体力，一次五十毫升到一百毫升为宜，要每次少量，分多次饮用，让孩子更好的吸收。

补充口服补液盐

这是在专门正规机构，在专业医生的指导下进行的对症下药的，补充液盐是补充人体需要的水分与钠钾等微量元素，并且具有急性腹泻治疗的作用，因为补液盐中含有葡萄糖，可以与肠膜上的钠离子充分吸收，有助于补充体力与缓解宝宝症状的情况。

婴幼儿出现腹泻，要依据具体情况做适当调整，轻松赶走“腹泻君”

暂缓添加辅食

在这个时候，宝宝的胃肠抵抗能力相对较弱，如果添加辅食不但会引起腹胀的情况还会加重肠胃的负担，很容易造成消化不良。在此期间，要以饮食软烂、容易消化为主，例如稀粥、软面条等饮食清淡为主，软面条里可以放一点萝卜、番茄、菠菜，使脆弱的胃肠粘膜得以修复，以慢慢调整到正常饮食！在宝宝腹泻时，最好吃一点苹果，把苹果洗净，削掉皮煮水吃，这样，可以有利于消化与吸收。

给宝宝频繁换尿片

这是家长们要注意了，一定要注意宝宝的卫生，在每次腹泻后一定要温水清洗宝宝的肛门部位，用轻柔的毛巾轻轻擦干，注意动作一定要轻，然后换上清爽的新尿片，避免宝宝存在炎症的发生。

给宝宝腹部做好保暖工作

尤其是夜间看宝宝是否有乱踢被子的现象，如果有一定注意帮宝宝盖好被子。

日常用品消毒工作

不管是日常生活中还是在宝宝腹泻期间，一定要注意饮食习惯的卫生，例如：用嘴接触过的物品，奶瓶、奶嘴、及玩具用品，可能会接触到口腔等一系列，所以要做好消毒工作是至关重要的！

婴幼儿腹泻常发生，新手父母做好预防工作

首先，要注意合理膳食，月龄的宝宝一定要注意母乳喂养。根据宝宝的自身情况合理、适量地添加辅食，要懂得及时断奶；选择人工喂养的同时，要选择合适的代乳品。

其次，养成良好的饮食习惯。注意：乳品的保存，一定不能隔夜；还有宝宝的奶具、便器、玩具要定期清洁、消毒！

再次，父母要注意气候变化，在秋夏两季，是腹泻的高发期。所以夏秋两季不要带孩子去人多的公共场所，避免交叉感染。到了秋季天凉，记得给宝宝随时添加衣物，以免着凉感冒。

后，如果宝宝出现腹泻，避免滥用抗生素。如果长期使用抗生素药类，容易使孩子形成依赖性，抗生素一定要遵循医生的指导下去使用。

【笔者寄语】

在日常生活中，孩子难免会生病，其中宝宝拉肚子是令家长们最为头疼的问题了，对于不太严重的拉肚子，我们要在日常生活中学会护理，

尤其在婴幼儿时期，孩子一旦腹泻很容易造成宝宝的精神、注意力差，反应迟缓，如果宝宝本来就瘦，加上腹泻带来的一系列症状严重者会导致脱水等严重不良后果，所以家长们要引起重视，不要疏忽，及时补充淡盐水，严重者应及时到医院就医。注意孩子这关键时期，腹部千万不要着凉，做好保暖的工作，对情绪不佳的宝宝适当给予情绪的安抚，不要让宝宝不停哭闹，尽快让宝宝安静下来。

有些宝宝天生体质并不是太好的，在天气好的时候要经常在户外运动、锻炼，让宝宝多接触阳光，提高对环境的适应能力，提升自身的抵抗力，对疾病有抵抗，这样宝宝就不会经常与疾病做斗争了！在这期间宝妈们还要注意宝宝的食品安全的质量，吃到嘴里的必须保证干净卫生，如果孩子精神状态不好要及时就医，不能耽搁病情，以免耽误最佳治疗时间。

今日话题：宝宝腹泻时你还用过哪些方法呢？