在怀孕前,许多孕妈都喜欢喝各种各样的饮料,但是这些饮料在孕期还能喝吗?接下来小编和大家一起来分享一下孕期哪些饮料不能喝。
1.真果粒
真果粒里面含有添加剂,色素和防腐剂等,而孕妇最好不要喝含有食品添加剂的饮料,饮用后对孕妈和宝宝都不好。
2.可乐
可乐中含有较高成分的咖啡因,而咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内,会危及胎儿的大脑等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
3.绿茶
绿茶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为了避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或者不饮茶。
4.汽水
汽水属于碳酸饮料,孕妇最好不要喝碳酸饮料。如果孕妇喝了太多的碳酸饮料,释放出的二氧化碳容易引起腹胀,影响食欲。而且汽水中含有大量糖分,糖分过高会引起妊娠糖尿病、妊娠肥胖等疾病。
5.啤酒
啤酒经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒,即使喝少量的酒,酒精也会经由胎盘流入胎儿脑中,酒精侵袭胎儿尚无防御能力的脑部,结果造成脑细胞遭受破坏。
所以孕妈们为了宝宝的健康一定要正确的饮用合适的饮料。