母亲节祝福语 三明治的做法 红烧排骨的家常做法 小米粥的做法 小龙虾的做法 大闸蟹的做法 鲜贝的家常做法 卷心菜的做法 苹果派的做法 冬瓜的做法大全家常菜
当前位置: 首页 > 生活百科 >

苹果酸奶减肥 酸奶苹果—减肥开胃

37次浏览     发布时间:2022-08-30 11:35:15    

昨晚做的酸奶,放冰箱冷藏一天。细腻而柔软,看起来不错哦。

把苹果削皮,切成小粒,大小随意。如果有香蕉更好,可是家里暂时没有,香蕉酸奶更好吃的。

淋上酸奶,酸酸甜甜的奶昔就做好了。

苹果的甜和脆搭配丝滑的酸奶,味道没得说。

也可以这样,配上曲奇饼干,孩子最喜欢吃的。酸奶有开胃,促进消化的作用,营养比牛奶丰富,又是减肥的利器。

相关文章