市卫健委说，风油精和清凉油都具有提神醒脑、驱蚊止痒的功效，具体有什么区别呢？其实，二者成分有异同、用法有区别、使用有禁忌、止痒有原理。来看专业解答。
成分有异同
风油精的主要成分包括薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚，辅料为液状石蜡、叶绿素、香精。
清凉油的主要成分为薄荷脑、薄荷油、樟脑油、樟脑、桉油、丁香油、桂皮油、氨水，辅料为石蜡、地蜡、黄凡士林。
两者都含有薄荷脑、樟脑、桉油，但组分又不尽相同。
（图片来源于网络）
薄荷脑
又称薄荷醇，具有疏风、清热、解毒的功效。应用于皮肤时，浓度较低（＜2%）时可引起皮肤血管收缩，让人产生冷感，具有清凉作用。但是，随着浓度增大，清凉作用会逐渐减弱，不适反应则逐渐增加。薄荷脑常与樟脑合用，以增强止痒效果，但不能用于眼部及黏膜部位。
樟脑
涂于皮肤时，会刺激皮肤冷觉感受器，使人产生清凉的感觉，从而使痒的感觉被抑制而起到止痒效果。此外，樟脑还有一定的局部麻醉和防腐作用。
桉油
味辛、凉，可用于皮肤瘙痒，缓解神经痛。
水杨酸甲酯
有局部刺激作用，可促进局部血液循环，外用或局部涂擦可产生皮肤血管扩张、肤色发红等刺激反应，并反射性地影响相应部位的皮肤、肌肉、神经及关节，起到消肿、消炎和镇痛作用，亦有止痒的功效。
丁香酚
是纯天然植物的提取物，具有较好的抑菌、麻醉、镇痛作用。
桂皮油
是由樟科植物肉桂干燥枝、叶经水蒸气蒸镏得到的挥发油，具有芳香健胃、驱风的功效，外用主治风湿及皮肤瘙痒。
氨水
具有弱碱性，对蚊子叮咬时产生的甲酸具有中和作用，从而产生止痒的效果。
樟脑油、薄荷油、丁香油
分别含有樟脑、薄荷脑、丁香酚的提取物，与它们的功效类似。
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用法有区别
从性状上来看，风油精是液体（通常为绿色），而清凉油则是白色或者淡黄色的膏状物。
在用法上，风油精除可以外涂，还可以口服，一般1次4-6滴，但经常用可能会引起成瘾，这点需要密切注意。清凉油则只能外涂。
风油精
风油精绝对是个“多面手”，可用于蚊虫叮咬及伤风感冒所引起的头痛、头晕，晕车不适等。
对于因受风寒、吃太多冷饮等引起的寒性腹痛，在肚脐（神阙穴）内滴上几滴风油精，可起到祛寒止痛的效果。
对于小范围轻度烫伤，如无皮肤破损，风油精可以用来止痛，但严禁用于深2度以上的烫伤。
咽喉肿痛时，也可以内服数滴。
涂抹风油精，对脚癣、肛门瘙痒也有一定疗效。
此外，还可以用来洗手以清除鱼腥等异味。作为溶液剂，可以用于去除污渍和指甲油等。
清凉油
清凉油可清凉散热、醒脑提神、止痒止痛，用于伤暑所引起的头痛、晕车、蚊虫叮咬等。
对于烧伤、烫伤，如果皮肤没有破损，清凉油也有止痛的效果。
对于痔疮，可起到抗炎、止痒、镇痛、促进血液循环等作用, 故亦可用于治疗痔疮肿脱、痒痛。
对于风湿疼痛、单纯性腹泻、鸡眼等，也可以涂抹清凉油进行外用治疗。
使用有禁忌
风油精和清凉油均物美价廉，但也并非适合所有人，尤其是准妈妈及婴幼儿，使用时需要格外谨慎。
两者含有的共同组分为樟脑、薄荷脑。其中，樟脑会表现出对卵巢、睾丸、神经、肝脏、心脏的毒性，胎儿和孕妇尤甚。而薄荷脑可引起中枢神经系统（如精神错乱）、呼吸系统（如肺水肿、肺损伤、哮喘）、消化系统（如黏膜有灼烧感）等不良反应。
此外，皮肤破损处、黏膜处、眼部，也忌用风油精和清凉油，否则会引起强烈的刺激与疼痛感。
有文献报道，有人在外用清凉油时出现过敏性休克。因此，过敏人群也不宜使用。
止痒有原理
人们常说的“被蚊子叮咬”，其实并不是真的被咬，而是蚊子用它的喙刺穿了人体皮肤表皮，在真皮层中寻找流动血管，并向伤口释放“唾液”，其中含有抗凝血成分，以保持血液流动，从而保证它能够从容地“大快朵颐”。
但人体的免疫系统强大，当意识到正在发生“入侵事件”时，人体浆细胞会产生免疫球蛋白（即抗体），使肥大细胞释放组胺以对抗蚊子“唾液”。当组胺到达受攻击的部位后，会导致那里的血管膨胀，且后续会出现红色的肿块，就是人们常说的“蚊子块”。当血管扩张时，肿胀会刺激该区域的神经，人们就会觉得奇痒无比。
此外，有相关研究表明，肥大细胞还可能释放另外一种非组胺类的物质，从而导致外周神经元向大脑发送瘙痒的信号。
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将风油精或清凉油涂抹到被蚊子叮咬的部位，接触皮肤后，薄荷脑、樟脑等成分可引起皮肤上的冷觉感受器产生冷觉反射，从而引发清凉的感觉，即通过“凉”的感觉来达到止痒的目的。
但就治疗蚊子叮咬所引起的瘙痒来说，未有文献报道两者孰优孰劣，也就是说效果差不多，都可用来止痒。
资料：市卫健委
来源： 上海发布
