【14个迹象提醒你该运动了,你中招了几条?】运动不足会导致多种健康问题,甚至会缩短预期寿命。若出现这14个迹象,就表示你该运动了。①经常便秘;②关节僵硬;③气喘吁吁;④喜怒无常;⑤总是疲倦;⑥代谢变慢;⑦入睡困难;⑧经常忘事;⑨血压升高;⑩血糖不稳;⑪腰酸背疼;⑫容易饥饿;⑬容易生病;⑭皮肤暗淡。
来源: 北京时间
60次浏览 发布时间:2022-06-18 10:30:12
【14个迹象提醒你该运动了,你中招了几条?】运动不足会导致多种健康问题,甚至会缩短预期寿命。若出现这14个迹象,就表示你该运动了。①经常便秘;②关节僵硬;③气喘吁吁;④喜怒无常;⑤总是疲倦;⑥代谢变慢;⑦入睡困难;⑧经常忘事;⑨血压升高;⑩血糖不稳;⑪腰酸背疼;⑫容易饥饿;⑬容易生病;⑭皮肤暗淡。
来源: 北京时间
叶斑到底该怎么防治呢?其实除了打药部分跟别的病害有一些区别,其他的防治措施都是一样的。草莓叶斑病1、控制氮肥氮肥可以促进嫩叶的生长,幼嫩的部位表皮是比较薄的,抵抗力弱所以比较容易染病。所以,如果草莓已经感染了叶斑病,就需要控制好氮肥的量的,防止大量抽生新叶,造成病害传播。2、田间控湿叶斑病的发病和田
2025-05-04 08:40:08风水术是何时起源的?这个问题学术界说法不一。但可以肯定的是:风水相地之术,在人类活动初始就有的。1987年,在河南濮阳西水坡,发现距今六千年左右的一座仰韶文化时期的古墓,葬有一壮年男性,身体呈南北方向仰卧,他的身体两侧分别用蚌壳砌成“青龙”与“白虎”之象。东边“青龙”长1.78米,西边“白虎”长1.
2025-05-04 08:39:39一:墙壁胶水“我用的是环保涂料,怎么还会有甲醛呢?”“屋子里什么都没有,怎么还会检测到甲醛呢?”在这样的房间里,如果没有大量使用板材的话,甲醛很有可能就藏在墙壁里了。我们都知道,在涂涂料之前,要先在墙壁上刮一层腻子。腻子是用滑石粉和胶水搅拌会后涂在墙壁上的,胶水也是甲醛的主要来源。估计很少市民能说出
2025-05-04 08:36:53一、家装色彩搭配原则色彩统一:家装颜色不宜大面积使用纯度过高的颜色,容易引起视觉疲劳,和造成审美疲劳。色彩的统一性,会让人更加舒适。除了背景色之外,可以多使用纯度较低的同类色和临近色作为辅助色,再搭配少量纯度较高的点缀色。以此,打造更丰富的空间层次感,也不会让人感觉杂乱繁复。色彩适当:对于家居设计而
2025-05-04 08:33:19