
还记得有一期《向往的生活》,戚薇点了一道熏鱼,在成品制作完成,戚薇和何炅忙着装盘的时候,一口掉在汤汁里的鱼块,让戚薇吃着吃着不由得大哭起来!因为黄磊的这一道熏鱼让戚薇想起来熟悉的味道,想起了自己的亲人!很多时候,一道食物往往会勾起我们记忆深处熟悉的味道,让我们想起曾经相伴过的那些人!

熏鱼为江浙沪一带的特色菜肴,不同于红烧鱼、清蒸鱼的软嫩,熏鱼吃出了鱼肉的另一番滋味,喜欢吃鱼的朋友如果吃过熏鱼,绝对会百分百爱上这道菜。在《向往的生活》中,认真看了黄小厨的做法,终于明白熏鱼要做得好吃,酱汁是关键!

今天我们就跟着黄磊老师在做这一道外酥里嫩、越嚼越香的五香熏鱼,只要做对关键的几步,做出来的熏鱼一点儿腥味都没有,而且吸收了饱满的酱汁,热吃冷吃都适宜。
【五香熏鱼】
主要食材:草鱼1条,生姜1块,葱1根,八角、花椒、小茴香、丁香、香叶、桂皮、白芷适量,生抽2勺,老抽2勺,料酒2勺,胡椒粉1勺,冰糖1大块,米醋1勺,盐适量。
【具体做法】
1、草鱼剁成块,加入一勺料酒、一勺胡椒粉、加入生姜和葱段腌制20分钟。

2、锅中无需放油,倒入八角、花椒、小茴香、丁香、香叶、桂皮、白芷小火翻炒出香味,这样更能激发出香料的香味。

3、炒至香料微黄,倒入清水,清水的量可以多发,接着加入两勺生抽、两勺老抽、一大块冰糖、一勺米醋、一勺料酒煮开,根据咸淡加入适量盐。煮开后的酱汁倒入干净无水无油的盆中放凉。

4、腌制好的鱼块用厨房纸擦干表面的水分,这样油炸的时候不会到处溅油。

5、锅中倒油,油温5趁热,放入鱼块中火炸,鱼块不要直接倒,一个个往里面放。

6、将鱼块炸至金黄,锅中的油不再冒大泡泡,说明鱼肉中的水分已经炸完了,将炸好的鱼捞出控油。

7、改大火将油温升高,再次倒入炸好的鱼块复炸一分钟,这样炸出来的鱼块酥香还不油腻。

8、炸好的鱼块立刻放入放凉的酱汁中,这个时候鱼块会迅速吸收酱料中的汤汁,如果不急着吃,可以冷藏放置一夜再吃,当然趁热吃外脆里酥也很好吃。

很多人有这样的困惑,炸完鱼的油怎么办?会不会有腥味,不能再用了?今天也分享一个小妙招,刚刚炸好的余油,我们可以趁热扔进去一根香葱和一根香菜,利用余温将香葱和香菜炸至微焦,静置放凉之后,将油过滤一遍,这样处理之后食用油就可以继续用来炒菜或者调凉拌菜了。

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【小贴士】
1、香料不会自己搭配的话可以买现成的煮鱼料包,先将香料炒香再加水加调料,这样做出来的熏鱼五香味道更浓郁。
2、酱料中加入米醋不仅解油腻,还会软化鱼骨,醋和糖的量可以是等量,喜欢吃甜的可以多放冰糖。
3、炸好的鱼立刻放入酱汁中,做出来的熏鱼汤汁饱满,更加入味。喜欢吃辣的加入干红辣椒。

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