
材料备妥后,鲜红柿子采用滚动式切法成小块备用;紧接着,四枚新鲜鸡蛋置于碗中,充分搅拌并加入适度的温开水(水温不可过高),以使煎蛋更蓬松嫩滑。待锅用中火预热,添加适量油,加热至六七成熟时,将碗中已搅拌均匀的鸡蛋液倒入锅内,轻摇锅体使底部的蛋液凝固,随后使用铲子进行翻炒。

制作西红柿炒蛋时,无需额外添油。直接将切好的西红柿置另一平底锅中加热,直至汤汁尽收,此时若番茄略显酸涩,可适当加点白醋或柠檬片调和。随后将先前炒好的鸡蛋立即倒入锅中,快速拌匀后加适量盐调味,继续翻炒约一分钟,最后撒上葱花即可装盘。

应特别注意的是,烹饪过程中油热后先放入鸡蛋液,以免粘锅现象发生。等蛋液凝结后再用铲子适当翻动,注意避免动作过猛,以免导致蛋饼零散不美观。搅拌鸡蛋液时勿过早加入盐分,以免后续咸淡掌握不当影响美味度。

另外,炒西红柿时无需另外加油,否则可能产生危险。油与水相遇易溅,易烫伤人,难以清洗伤口。以上即为正宗而精彩的西红柿炒蛋做法,如已熟练掌握,请跟随菜谱进行实践操作。