五个快速缓解晕车的方法,让你迅速不晕车

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五个快速缓解晕车的方法,让你迅速不晕车

方法一:跟着司机转脑袋。有研究发现,在开车转弯时,司机的头是向弯道中心倾斜的,而乘客的头却是向相反方向倾斜的,当乘客模仿司机,把头向同方向倾斜后,他们的晕车症状就会减轻很多。

方法二:枕在有支撑的头枕上。测试发现,用约束装置固定住头部,能减少头部的低频运动情况,晕车症状也能得到很大改善。固定头部+配合睡觉效果更佳,因为睡着了,前庭系统就难以接受外界刺激。

方法三:多看看三维立体图像。视觉能力跟晕车也有关,有时候,前庭系统感觉到了运动,但视觉看到的却是车内静止的空间,这俩系统一矛盾,大脑就被搞晕了。而多看看三维立体图像,能训练好视觉空间的感受力,就不容易出现这种情况。

方法四:看窗外。看远处静止的地平线、山头。视线平行,你就不会感觉到物体运动速度过快,晕车的感觉会轻一点。

方法五:开空调又开窗。新鲜循环的冷空气,确实有助于减少晕车的情况。

如果长期晕车,啥方法都没用,建议去查查是不是感染了幽门螺杆菌。

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