如何给家人炒出饭店版的宫保鸡丁?指出4个关键点
为什么在家里很难炒出饭店味道的宫保鸡丁?
宫保鸡丁是川菜中的代表菜,也是大家喜欢的一道美食。
首先我们要了解它的味型,它是个复合味型的代表菜,也就是说它是几种味道复合在一起产生的特殊味道,叫“糊辣荔枝味”。什么是糊辣荔枝味?
糊辣是花椒和辣椒炝锅后产生出来的香气,而且要炒到辣椒有糊香酥脆的感觉。荔枝味就是吃荔枝时的酸甜感觉,就是微微有些酸甜,不同于鱼香肉丝的酸甜,比它要轻。
第二点,鸡丁要鲜嫩多汁
不管是鸡腿肉还是鸡胸肉都需要腌制底味,再经过上浆处理。在制作这道菜时,鸡肉里会加入部分水分,通过反复搅拌,让水分渗入到鸡肉里面,再经过盐的作用,鸡蛋和淀粉的吸水和锁水作用,起到浆化的效果。
第三点,炒制时的火候
炒菜讲究断生,鸡丁也是如此。多采用过油滑熟的方式制作,烹饪过程很短,可以通过高油温快速锁住鸡肉的水分,使外表糊化。一般采用四成热的油温制作。在家里炒鸡肉往往炒得很干,生怕没炒熟,实际上又干又柴。
第四点,配料讲究
传统的配料就是葱丁和花生米。小饭店为了节省原材料的成本,加入黄瓜和胡萝卜凑数,误以为是正确的做法,实际上不是。葱丁只能选择葱白部分,花生米最好用盐炒的,酥脆可口,早期的花生米是清水浸泡,再剥皮油炸至酥脆。而且要最后放入菜里面,保证在吃的时候可以达到酥香可口的口感。
宫保鸡丁这道菜还要突出葱姜蒜的味道,所以姜和蒜是必不可少的,而且要煸出香味。下面分享宫保鸡丁的具体操作方法。
宫保鸡丁
需要食材:鸡胸肉300克、大葱100克、去皮花生米100克、姜5克、蒜5克、鸡蛋1个
需要调料:盐2克、味精2克、鸡精2克、白糖15克、米醋15克、酱油8克、老抽3克、淀粉25克、香油1克、大红袍花椒3克、干辣椒段5克
制作过程:
1、把鸡胸肉剔除筋膜和多余的油脂,切成厚一点的片,再改刀切成2厘米见方的丁。
2、将切好的鸡丁放入清水里,加入少许料酒去腥。浸泡十五分钟左右,再用清水冲洗干净血水。
3、把鸡丁攥干水分,放入大碗里,加入少许料酒、盐、胡椒粉拌匀,腌制底味。最好将鸡丁拌至黏稠状。
4、鸡蛋打开取出蛋清,放入鸡丁里。快速将鸡蛋清打散,然后与鸡丁拌匀。再放入适量的玉米淀粉抓拌均匀,进行上浆处理。
如果想要更加鲜嫩,再加入20克左右的葱姜水,使劲搅打鸡丁,让水分充分吸收。
5、上浆后的鸡丁还需要放一点色拉油,封住表面,腌制十五分钟左右。放油可以起到鸡丁炒制时不粘连的作用。
原则上讲,冷藏时间越长上浆的效果越好,通常以一个小时左右为好。
6、大葱取葱白部分切成1.5厘米的丁,姜切成小菱形片,蒜切成蒜片。去皮花生米炸熟备用。用清水泡一点干淀粉备用。
取一个碗准备调料汁,放入少许盐、味精、鸡精、酱油、米醋和白糖搅拌均匀即可。
7、炒锅上火烧热,放入适量的色拉油,烧至四成热左右,放入鸡丁滑油,等到鸡丁变色飘起来后捞出沥油。
在家里可采用滑炒的方式,油温略高一些,底油比平时炒菜多一点,这样的效果也是一样的。
8、炒锅洗净后上火,放入姜片和蒜片爆香,放入花椒粒和辣椒段,小火炒至辣椒微有焦糊感时,放入葱丁翻炒片刻。辣椒要炒香呈现焦褐色即可。
9、放入鸡胸肉一起翻炒,顺着锅边烹入少许料酒去腥,快速翻动炒锅。放入适量的老抽调整颜色,当鸡丁呈现酱红色时,迅速倒入兑好的料汁,开大火翻炒均匀。
10、将泡过的淀粉搅匀,淋入锅中一部分进行勾芡,当芡汁完全包裹在鸡丁上时,放入炸花生米炒匀,淋入少许香油就可以出锅了。
有话说
一、鸡胸肉需要用清水浸泡再冲洗干净,最好漂至无血色为好,充分去除黏液和血水,也可以去除部分异味。
二、放入盐、胡椒粉腌制一下是为了让鸡肉有一点底味。如果不腌制一下,鸡胸里面就没有味道,吃起来就没有滋味。
三、花生米也可用带皮花生米,炸熟后把皮搓掉,也可以用烤现成的花生米。
四、花生米要最后放入,并且不能在锅里翻炒时间过长,否则就会皮软不脆,失去了口感。