用料
- 葱 2根
- 姜 一小块
- 蒜 5瓣
- 辣椒 1个
- 火锅底料 1小块
- 水 适量
- 素菜，荤菜 按照自己喜欢吃的
- 香菜 2根
- 香油 1勺
- 生抽 适量
做法步骤
1、1⃣油热放入葱，姜，蒜，辣椒，火锅底料爆香
2、2⃣把火锅底料翻炒融化。
3、3⃣加入热水煮开即可放入自己喜欢的的菜类肉类。
4、4⃣调料葱，蒜，香菜，辣椒切碎倒入碗中。
5、5⃣调料加入香油，生抽，醋搅拌均匀。
6、6⃣好吃的火锅加入美味的调料，可好吃了喜欢的朋友们可以尝试。
葱的营养功效
1.舒张血管
2.降胆固醇
3.缓解疲劳
4.壮阳补阴
5.解毒调味
6.预防癌症
7.发汗抑菌
葱的饮食禁忌
豆腐、狗肉、枣、鱼、蜂蜜、何首乌
