微波炉，是厨房加工食品的好帮手，由于在加工食品的时候，难免掉上油污、汤水或者渣滓等，所以，微波炉需要经常清洗，以保证我们的食品卫生。
一、外部清洗
微波炉常年放置在厨房，难免粘上油污，既难看又不卫生，因此，清洗微波炉，就从微波炉外部开始。使用厨房清洁剂，清洁剂有餐具清洁剂和厨房清洁剂，使用后者即可。
按照说明书比例调好清洁剂，用一块干净的柔软的抹布，首先擦拭微波炉的门，再将其它三面擦拭干净，然后将抹布用清水洗净将水妞出，将微波炉炉门和其它部位擦拭干净。
二、内部清洗
1、将微波炉里面的转盘和滚轮取出，因为转盘大多都是玻璃制品，所以可以用温水直接清洗。如果脏污比较严重，可以使用清洁剂加钢丝球擦拭，最后用清水冲洗，抹布擦干净。
2、用小盆倒入按比例稀释好的清洁剂，沾上抹布基本扭干，将微波炉内部擦拭一遍。特别是有些渣滓需要清理出来。
3、将滚轮和转盘装进去，用一个微波炉专用碗，倒入半碗白醋，放到转盘上，关上炉门，打开电源，设置大火加热2分钟，关火，打开炉门将碗取出。
4、再用一个专用碗，里面倒上洗洁精，将刚才的白醋倒入碗里，搅拌均匀，放置托盘上，管好炉门加热2分钟。
5、关闭电源，打开炉门，取出小碗，用抹布将微波炉里面的水渍擦拭干净，包括托盘和滚轮。这时候我们就会发现，微波炉里面的油污—擦即掉，非常容易清理。
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