常言道，“一天一苹果，医生远离我”，但在冬天，您最好选择吃点梨。 冬季的梨子最养人 梨子是我国的传统水果，尤其是冬梨，脆甜爽口、物美价廉。 除了味道宜人外，它的果、花、叶、根、皮均…

每一位准妈妈在怀孕期间都会很小心的照顾自己的身体，以防止自己生病影响宝宝的健康。但是由于孕妇抵抗力较弱，有时一不小心就得了感冒，这时该怎么治疗就成了准妈妈们十分关心的事。下面就来说…

胡椒，大家很熟悉，因为厨房调味品里面经常见到它的身影，但是是否大家都知道，它其实也是一味中药呢？ 胡椒，主要产自海南、两广、云南等地区。秋末至次年初春时，果实呈现暗绿色时采收，晒干…

在我们的生活中，很多人身上都有湿气过重的情况出现。但是大多数人出现湿气重的时候却不自知，以至于没有及时调理改善，让体内的湿气变得越发严重。 六个症状，看清湿气重 第一，湿气重的人在…

大家好，我是真真，在我们北方的冬天天气特别的干燥，总是嗓子不舒服干咳。所以每年的这个时候，我都会做一些金桔膏，喝完之后嗓子立马舒服了很多。现在正是吃金桔的季节，既新鲜又便宜。 需要…

肝脏好了，身体才会健康，在生活中掌握一些养肝的方法，这样才可以把受损的肝脏一天天的补回来，千万不要等到肝脏不好了我们才去调养身体，那么在生活中如何养肝了一下文章，就给大家介绍了几个…

西洋参是原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，后经过引进称为家喻户晓的一味补品。一般来说，西洋参适合用来泡水喝，也可以直接用来煲汤，可以有效提高机体免疫能力，促进身体健康。那么…

怀孕之后，孕妇的营养摄入直接关系到宝宝的健康情况。胎儿通过脐带输送，接收母体所带来的营养物质，这需要妈妈注意营养的均衡问题。孕期有些食物多食，利于宝宝健康发育，孕妈妈要多加了解才好…

胃疼是如此令人不安，让人没有精力做任何事。胃痛可能是由于任何原因，如腹胀和胃部感染，不是所有的胃疼都是这么糟糕，但有些人往往非常痛苦。是的，可以偶尔使用止痛药，但是不能长时间服用药…

可能有很多人都没有听说过谷维素，谷维素其实就是阿魏酸以及植物甾醇的结合脂，人们想要获取谷维素可以从胚芽油米糠油等一些谷物油脂当中提取出来。谷维素的颜色是白色的，在吃的时候也没有任何…