孩子正值身体发育的黄金时期，需要补充各种营养元素。水果不仅味道好，而且含有多种维生素、微量元素以及丰富的食物纤维，多多食用可以改善人体的心肌功能、调节对人体内酸碱平衡，同时还能促进…

一、中国的杏文化。 杏起源于中国，在中国历史上有着特殊的历史地位， 《山海经》记载：“灵山之下，其木多杏。” 《庄子》中记载：“孔子游缁帷之林，坐杏坛之上，弟子读书，孔子弦歌鼓琴。…

姑娘果也称锦灯笼，为野生水果，营养价值很高。 姑娘果具有以下功效、作用： 1、姑娘果有补肾壮阳功效，它具有丰富微量元素，能够益肾，增强肾功能，降低肾炎的产生，对于男性阳痿早泄、性功…

人到中年，血压升高、头痛脑胀，每天都生活在疾病的牢笼里。 老王就是中老年人种的医院，不知道是不是因为血压高的原因，他总觉得头痛，就算吃了降压药也没有多少效果。 无奈之下，老王去看了…

这个茶不伤胃，用米泡着当茶喝，去油腻，香味独特，天天喝也不腻 玄米茶，自己在家就能做，特省事，饭后喝一杯，肠道很舒服 玄米茶，不少朋友都喝过吧！它是用糙米和绿茶制成的，既有传统绿茶…

冰片为芳香开窍药“凉开”之代表，始载于《新修本草》，是一味常用的中药，在我国有着非常悠久的药用历史。冰片的商品种类主要有天然冰片、合成冰片、艾片，三者均被2015版《中国药典》收载…

松针的故乡在山东，这种植物主要表现就是色彩很绿，嫩香持久，且吃的时候滋味饱满，叶底更是嫩绿清香，不过在平时的生活之中我们在食用松针的时候，对于松针的功效与作用建议大家有一个详细的认…

钙存在我们的人体中的骨胳、牙齿，缺钙容易导致腿部形状异常，比如常见的X型腿，还有“鸡胸”、智力低下、免疫力不足等等危害。所以补钙是每个家长都特别关注的事情，谁都希望自己家的小孩能健…

枸杞相信很多人都不陌生，也都知道它是一种营养价值比较高的物质，枸杞属于药食同源药材，它不仅能够入药，还能够当做食物被烹饪。而在生活中很多人除了将枸杞烹饪在食物中，还会将枸杞泡水当茶…

支气管炎是我们生活中比较常见的呼吸道疾病，咳嗽、咳痰、气喘是该病的主要症状表现，患上支气管炎除了在生活中做好疾病的日常预防之外，还应在饮食上多加注意，下面济南哮喘病医院的张加兰主任…