桃胶又叫做桃树凝或桃凝，是桃树上分泌的一种树脂。相信大多数人都不知道桃胶的功效与作用，而事实上我国古代的很多医典都对此有所记录。《唐本草》载桃胶“味甘苦，平，无毒”。《千金方》中称…

面对高血压很多人不够重视，认为只是血压高，通过服用降压药物就能让疾病改善，却不知道高血压会受到多方面因素影响病情加重反复。若可以在患病后生活护理工作做好，自然能让血压稳定。有部分人…

很多女性会出现体寒，严重的影响到了女性的身体健康，平时大家需要注意保健方式，而且要注意调理方案，当心对身心健康不利。得了病之后恢复的也很慢，大家必须要注意身心健康的调养方法，铁环必…

一、典籍摘要 《本草纲目》:“强阴，健腰膝，变白发，明目。” 《本草蒙筌》:“黑发乌须，强筋强力。” 《本草备要》:“益肝肾，安五脏，强腰膝，明耳目，乌须发，补风虚，除百病。”《本…

茶是中国传统的饮品，茶叶里有茶多酚，有研究证实茶多酚可以促进代谢、抗氧化，对身体也有好处。那喝茶可以减肥吗？喝什么茶减肥效果好？这个是一个不好回答的话题。 茶实嘉木英，其香乃天育。…

红萝卜也称为胡萝卜，香醇甘甜，具有极高的营养价值，比如可以排除利尿、化痰止咳等功能。下面，我们来详细看看红萝卜具有哪些功效和作用吧。 抗癌作用 红萝卜具有抗癌的功效，含有天然抗癌物…

作为我国三级保护植物，黄芪究竟是以什么魅力获得人们长期的采集呢？其实对于养生的人来说，黄芪的功效实在是太多了，但是也正因为这样，导致人们对它的功效被放大，而禁忌症却被不断地缩小。 …

哈密瓜，以新疆哈密所产的最为著名，哈密瓜也因而得名。因其肉厚细腻、鲜脆多汁、清香爽口而获得人们喜爱。哈密瓜含有大量碳水化合物和一定量的脂肪、蛋白质，维生素C、维生素B1、B2、胡萝…

核桃分心木还可以治病？那么神奇？我们都知道多吃核桃可以有益智力，这样的的作用可能大家都知道，但是核桃分心木的作用可能许多人都不知道，甚至有些人还不知道核桃分心木到底是什么东西。如果…

【别名】薏米仁、薏仁米、苡仁米、苡仁、薏米、苡米、米仁等。 【来源】禾本科植物薏苡的成熟种仁。 【性味归经】味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经。 【功效与作用】薏苡仁主要含有薏苡仁油、…