今天的中药科普我们来讲下金荞麦，听名字就给人一种金黄色麦浪滚滚的样子。但事实不是这样子的，它是形容它的根的。 金荞麦出自《新修本草》，为蓼科草本植物野荞麦的根茎及块根。主产于陕西、…

尽管医生一遍一遍告诫大家，要吃健康食品，而其实人们，尤其是年轻人，大多数还是更喜欢吃零食，对于正餐，也更喜欢吃小吃。 这无可厚非，毕竟小吃的味道的确不错，身在长沙这个美食之都，有些…

红豆具有补血美容的功效，红豆中含有丰富的膳食纤维，具有清心养神的作用，可以起到健脾益肾的功效，红豆还具有补气血的作用，可以起到润肠通便的作用，下面我们具体来了解一下，红小豆的功效与…

大齐前些日子参加同学会，老同学们多年未见，一见面都兴奋的热聊起来，仿佛又回到了学生时代。这期间，大齐发现不少同学年纪轻轻的已经有很多白头发了。聊天中得知，他们还不同程度的出现头晕耳…

当自己被确诊为糖尿病的时候，可能对生活中的食物迷茫了，不知道哪些食物可以吃，哪些食物禁吃。而且大家都知道在平常要管住自己的嘴巴，所以现在小编整理了一些关于糖尿病患者7种不能吃的食物…

一提到陈皮，大家都会想到零食中的陈皮。但是本文提到的陈皮指的是成熟的橘皮。大家可能不知道的是，陈皮也称为橘子，其为橘及其栽培变种的成熟果皮。这样一种果皮有什么功效呢？大家可能会想到…

每个人的身体里面都需要维生素，因为维生素是必不可少的一种让身体更健康的物质。如果身体里面缺少了维生素的话，那么身体也会出现一些不正常的情况。维生素B1是属于维生素当中的一个成分，同…

牛奶是一种营养品，适合任何的人群饮用。其中的营养含量极高，比如蛋白质，钙，氨基酸等。而在超市商场中，牛奶的品种非常多，酸奶，纯牛奶这两种是人们经常喝的。很多的人在早上吃早餐的时候都…

核桃是一种常见的经济林树种，在我国广泛种植。云南，甘肃，四川、安徽都是核桃的主要产区，安徽亳州三官林区还被誉为亚洲最大的核桃林场。 核桃大家都很熟悉，一般人都认为，多吃核桃可以健脑…

南瓜富含碳水化合物、果胶，但保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激；丰富的维生素与钙、磷等成分，是健胃消食高手。南瓜中的甘露醇有通大便的作用，但减少粪便中毒素对人体的危害；膳食纤维相当细软…