冬天天气干燥，大雪一直不降临，再加上身体上的一些干火，咳嗽就会反复，这段时间算是一年中最冷的时段了，很多小孩天气一冷就很容易咳嗽，还不停地吐痰。家长们看着着急，吃了很久的药也不见好…

女生来例假的那几天，身体总会有多少不适感，如果乱吃东西的话，这种不适还会加剧，，还有可能造成贫血、头疼、痛经的情况出现。那么，你知道来例假不能吃啥吗？ 7种食物尽量别吃 1、一定要…

在日常生活当中，有些人体质特别的差，经常会患有一些疾病，当然患有疾病的原因有很多，其中一个重要的原因可能是由于体内的湿气过重，如果一个人体内湿气过重的话，往往会造成很多的健康问题。…

众所周知，蛋类的营养价值非常的高，并且它的种类也有很多种，比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等等，殊不知，鹅蛋的营养价值也非常的高，吃起来非常的好吃，深受很多人的喜爱与欢迎。我们都知道鹅蛋的个体…

中医认为：色黑入肾。我们生活中常见的黑芝麻、黑豆、黑米等，可以说是滋养肾气的好食材。尤其是黑芝麻，它拥有其它食物不一样的“润”。古人对它评价很高，认为经常吃它，不仅益肾，还能润肌肤…

石韦，利尿通淋药里面常用的一味中药。石韦有庐山石韦、石韦、有柄石韦之分。属于水龙骨科植物。以其干燥叶片入药。石韦在全国各地均有分布，野生为主。各个时间段皆可采收，将多余的根茎去除，…

随着社会压力的逐渐增大，有很多人都忙于工作，没有时间休息，可是偏偏到了晚上有一点的时间就希望玩一会手机，可是玩时间久了以后，大脑细胞过于兴奋就失眠了，那么失眠，我们应该吃什么食物可…

仙人掌，丛生肉质灌木，喜欢光照，耐干旱和炎热，生命力很顽强，比较适合在20到30度的环境下养护，很多人都知道仙人掌对我们来说好处很多，但是具体是哪些好处你知道吗？ 仙人掌全身都是宝…

海蛎子是属于一种非常常见的海中之物，还粒子的价格一般也是比较便宜的，现在海蛎子的做法也有多种多样，尤其是在夏天的时候，有很多人更是喜欢吃海蛎子，虽然说人们都在吃海蛎子，当时很多人都…

芡实花果形似鸡头，叶片巨大，呈圆盘状平铺于水面上，极为壮观。俗语说，“婴儿食之不老，老人食之延年”，被视为延年益寿的上品，有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选。下面…