出现头屑，勤洗头、保持头皮环境平衡很重要。但市面上的洗发水这么多，洗头时选择哪一种更为合适呢？抑制真菌，认准4种成分对于马拉色菌引起的头屑，我们可以使用有抗真菌功能的洗发水。目前来说，抗真菌洗发水中去除头皮屑的有效成分，主要有以下四种：吡罗克酮乙醇胺盐：作为一种广谱抗菌剂，它的刺激性极低，很适合轻度

脂肪粒的形成原因不良化妆习惯引起的创伤若过度使用磨砂膏或去角质产品，再加上手法不当，就极易在皮肤上产生微小的伤口，从而导致皮肤在自我修复过程中生成白色的小囊肿。脂肪代谢紊乱当皮肤油脂无法均匀地分布，就会导致局部过盛现象，从而造成眼周小颗粒的产生。体内原因眼部、面部出现油脂粒大多是由于近期身体内分泌有

在我的医生生涯中，遇到了形形色色的病例，从简单的感冒发烧到复杂的慢性疾病管理，每一天都是新的挑战和学习的机会。但如果让我说出其中最让我印象深刻的一次诊疗经历，那么非讲述一位病人因为牡蛎而来的故事莫属了。这位患者，让我们称他为李先生，他是一个对健康饮食特别感兴趣的中年男士。李先生来找我是因为他近期经常

想要改善眼周问题，要找到问题的根源，如熬夜、疲劳、夜间饮水过多，都会造成眼睑下垂、水肿，形成眼袋和浮肿。 黑眼圈的形成原因一：肌肉皮肤松弛随着年龄的增长，眼周肌肤与肌肉的胶原蛋白就会流失，从而令眼周皮肤失去弹性，这时就会现现黑眼圈或眼袋。治疗方法：在保养品上，不但要选择有保湿功效的眼霜，还应要带有紧

我的别名：竹皮、青竹茹、淡竹茹、竹二青、青子竹。我的性味归经：甘、微寒。归肺、胃经。我的功效：清热化痰，除烦止呕。我的临床应用：1、用于痰热所致的咳嗽或心烦不眠等。竹茹甘寒，善清痰热。痰热除，肺气清肃则咳止；痰火清，心神得安则烦除，寐安。治肺热咳嗽，痰黄稠者，常配瓜蒌、桑白皮等同用；治痰火内扰心烦不

海鲜经过烹饪后味道鲜美可口，再搭配一些适宜的食物，可以保护肠胃，但吃海鲜也有许多禁忌，一起来看看吧！一、海鲜的适宜搭配食物1、用胡萝卜、山药、莴笋等当配菜。这些蔬菜含水量少，纤维素含量相对较高，如此搭配有利于蛋白质的消化吸收，不仅不会导致营养流失，还能收到色香味俱全的效果。2、用生姜、蒜末等调味。这

今天给大家介绍一款美味的自制烤鱼片，这款零食不仅不长肉，而且不含防腐剂，非常适合追剧时享用。制作烤鱼片需要用到新鲜的鱼柳，将其调味后进行干制，然后烤制即可。自己动手制作，可以根据自己的口味和喜好调整味道。今天我用石头鱼和阿拉斯加鳕鱼制作了烤鱼片，来比较一下它们的口感。·先将鱼柳清洗干净，然后用盐水浸

花生是我们生活中经常吃的一种食品，比如没事干坐在那里吃一包花生，尤其是喝酒的时候最爱点上一盘花生，一遍喝酒一边聊天。但是并不是所有人都适合吃花生，让我们一起来看看哪些人不适合吃花生。1、痛风患者痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发

洋姜的吃法有很多种，可以腌制，可以泡酸洋姜，也可以炒菜，但也有人想生吃，那洋姜可以生吃吗?洋姜的功效有很多，那能不能降血糖呢?接下来小编为大家解答!洋姜可以生吃吗虽然洋姜生吃是可以的，但是也要注意，不要食用过多，掌握好量比u>虾谩/p>洋姜具有止血凉血功效，生洋姜的口感并不太好，一般是用

【中药名】黄荆子 huangjingzi【别名】布荆子、黄金子。【英文名】Fructus Viticis Negundo。【来源】马鞭草科植物黄荆Viter negundo L.的果实。【植物形态】落叶灌木或小乔木。高可达6米，枝叶有香气。新枝方形，灰白色，密被细茸毛。叶对生;掌状复叶，县长柄，通常