在这个囤膘的季节，每天吃什么依旧是一个历史性话题，想吃的健康，又想好吃，那么问题来了，今天吃什么呢？不如咱们吃芋头烧酥肉吧！有蔬菜、有肉、有汤汁，最适合这个季节吃了！来看看怎么做的吧！所需食材：纯瘦肉、芋头、盐、胡椒粉、白糖、鸡粉、干花椒、生抽酱油、鸡蛋、红薯淀粉、生粉、食用油、菜籽油、猪油、生姜、

新年的脚步越来越近，许多在外工作学习的人们也都已踏上了回家的列车，有很多朋友都表示自己已经三四年没回过家过年了，所以今年格外期盼春节的到来，也期盼着和全家人一起围坐在餐桌前吃年夜饭的场景。饱含期待的年夜饭肯定是得足够丰盛美味的，要让全家人吃得舒服满足，既要有让人吃着过瘾的大鱼大肉，也要有清爽解腻的时

平时工作忙碌习惯了，随便买一些吃得饱腹就可以，时间长了的话，肠胃也就变得脆弱起来了。其实有很多快手在我们工作日都是可以做来吃的，犒劳一下为生活忙碌的自己。作为南方人，怎么能少得了吃广式腊肠呢？下面就来给大家分享青椒炒腊肠的做法。中国腊肠约创制于南北朝以前，始见载于北魏《齐民要术》的“灌肠法”，其法流

·首先我们需要准备一些新鲜的鱿鱼丝。鱿鱼丝是一种富含营养的海鲜食材，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，对骨骼、牙齿健康有很好的帮助。同时它还含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低胆固醇，保护心血管健康。·将鱿鱼切成细丝是制作这道菜的第一步。切好的鱿鱼丝需用清水浸泡去除血水和异味。待鱿鱼丝浸泡至变软

以前我还不知道，馅饼还有这样的叫法，门钉肉饼是北京的特色小吃之一，在北京都知道，很多老北京的叔叔阿姨爷爷奶奶们都会做，跟咱山东的馅饼基本上一样，可是吃在嘴里就不一样了。门钉肉饼里面馅儿香，外面皮也很软，也不用那么多油，可好吃了，吸引了很多北方南方的人去品尝，假期好几天了，赶紧给孩子做起来。门钉肉饼门

辣螺周身长着大小不一的犄角，颜色与礁石几乎无异，每到农历三月，辣螺就会成堆爬到礁石上产卵，在象山、舟山的沿海岛屿上，时常能拾到。无论是岛民、还是度假的游客都很热衷于拾拣这一美味，因为除了鲜咸爽脆的口感外，辣螺还略带辣味，不过这种辣味有别于辣椒的辛辣刺激，只是温和地刺激味蕾，不多时就会消失，即便是不吃

鱼肉是肉类食物中的翘楚，也是最为健康的肉类食物，它脂肪含量低，饱和脂肪含量低，优质蛋白质含量高，各种氨基酸含量高，还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等多种无机盐。因此，常吃鱼肉的人不容易引起三高症，不容易发胖，比起红肉（牛肉、羊肉、猪肉等）来说更加的健康。世界平均寿命最长的国家——日本，他们国家的人喜爱吃

近一段儿时间，猪肉是大家一直关注的话题，猪肉价格涨得比较厉害，直接影响到各家餐桌，直呼“吃不起”，肉菜明显比以前少了很多，其实吃些素菜也是不错的选择，素菜以时令新鲜的蔬菜和豆制品，菌类为主，清爽素净，素菜营养丰富，别具风味。今天分享一道【蒜蓉粉丝蒸娃娃菜】的做法，不用放肉，素炒更好吃，好吃下饭，收藏

相信大家在平常的生活中一定吃过不少关于包菜的美食，就比如说手撕包菜，凉拌包菜，包菜炒肉片等等。那你有没有吃过用包菜腌制出来的腌包菜呢？如果你没有的话，那么今天你可真的是来对了，今天就来跟大家分享一道腌包菜的做法，做法是非常简单的，做出来之后清脆可口，开胃下饭，可以说是包菜最好吃的做法之一，那么接下来

一、酸青瓜羊肉水饺食材冠利俄式酸青瓜100g、羊肉320g、大葱24g、饺子皮300g、花椒3g、热水60g、生姜3g、盐适量、生抽适量、黑胡椒粉适量。做法1、花椒中倒入热水，完全冷却后过滤出花椒水备用；2、羊肉洗净切小块；3、取冠利俄式酸青瓜4根，剁成小块，生姜切小片；4、将羊肉、酸青瓜、生姜一起